Andare a correre appena svegli 2

[SV++]

buona pasqua amici del mattino! Solito caffè e si corre

Allora non sono solo!
Buona pasqua runners, vediamo come va questa uscita a ritmo mezza





Inviato con il senno di poi

[Jorgelin]

Ci sono pure io! Appena svegliato, esco tra poco.
Buona Pasqua a tutti!!!

[mb70]

Eccomi qui caffe' e in strada. BUONA PASQUA Amici!

[prumiao]

Buongiorno!
Sto per uscire, mi sa che pioggerella.
Buona giornata!

[giokaos]

Eccomi, rientrato ora da 17 km E ora mi tocca andare in negozio a lavorare

[Luky]

Buona Pasqua a tutti!
...e buona corsa.
Io fatto 10 km. I primi 5 ancora dormivo. I secondi chiusi a 4:22 di media.
Ciao!

[prumiao]

Non so come farò a rientrare a regime normale un giorno sì e uno no dipo aver sperimentato questa meravigliosa full-immersion di corsa quotidiana
Bellissima giornata, speriamo sia così anche a San Marino: preparo i panini e la cioccolata dell'uovo e si parte
Buona domenica a tutti!

[SV++]

Uscita perfetta dal punto di vista cronometrico, 2 km di lento. 5 + 5 di ritmo mezza maratona, 1 di medio e 1 di lento. Il tda ha iniziato a farsi sentire solo da metà allenamento in poi. Ora si riposa qualche giorno!

Inviato con il senno di poi

[Jorgelin]

Tornato anche io da un 6000+2x4000. In totale poco più di 18km davvero duri. Ma almeno mi sono guadagnato il pranzo.

[giokaos]

buona pasqua amici del mattino! Solito caffè e si corre

Allora non sono solo!

Certo che no!