Giro del Varesotto 2014, 22-05/10-06

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microgroove
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Re: Giro del Varesotto 2014, 22-05/10-06

Messaggio da microgroove »

="MadSeason"Domenica mattina, se vi interessa, fanno una corsa non competitiva di 9Km al mio paese (Olgiate Olona)
ah si dove? Anch'io sono di olgiate..
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LALOZZO
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Re: Giro del Varesotto 2014, 22-05/10-06

Messaggio da LALOZZO »

Stamattina fatto i compiti, 10 km lenti con allunghi per sciogliere le gambe. Buone sensazioni.
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saccoman
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Re: Giro del Varesotto 2014, 22-05/10-06

Messaggio da saccoman »

Ciao Ragazzi,
sono un nuovo iscritto del forum e anch'io partecipo al giro...vado un po' più piano di voi, ma è solo da gennaio che mi sto allenando più continuamente, gli anni passati corrichiavo solo d'estate.
Questa mattina anch'io mi sono fatto 10km lenti in vista di Quinzano :D
5 Km: 22'08" Gallarate Giro del varesotto 31/05/2014
10 km: 46'52" Cardano al Campo 16/11/2014
21 Km: 01h49'09" Verbania 19/10/2014
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MadSeason
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Re: Giro del Varesotto 2014, 22-05/10-06

Messaggio da MadSeason »

@microgroove la fanno con partenza oratorio Santo Stefano, ore 10.15 (ritrovo 9.30)

@saccoman, benvenuto (passa dalla sezione saluti!) e ricordati... l'importante è correre!

Io credo che oggi bigio del tutto, me la riposo fino a domani e poi recupero con doppia uscita sabato+domenica
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microgroove
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Re: Giro del Varesotto 2014, 22-05/10-06

Messaggio da microgroove »

grazie per la segnalazione, magari ci si incrocia......divisa Cardatetica e scritta "Paolo" sul retro. :D
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MadSeason
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Re: Giro del Varesotto 2014, 22-05/10-06

Messaggio da MadSeason »

Ah sei un Cardatleta!
Compagno di Enea e del mitico Omar!

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microgroove
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Re: Giro del Varesotto 2014, 22-05/10-06

Messaggio da microgroove »

oh yes...reduci dalla vittoria alla staffetta 15x1h del 2 giugno allo stadio di Busto!!
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LALOZZO
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Re: Giro del Varesotto 2014, 22-05/10-06

Messaggio da LALOZZO »

Mi sto ancora preparando psicologicamente alla sgroppata di stasera :salut:
Comunque la tappa di Somma è stata la più tifata, c'era un bel pò di gente anche durante il percorso a incitare, ragazzini che chiedevano il 5. Per dire a Gallarate ti guardavano da fuori i locali ma null'altro.
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MadSeason
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Re: Giro del Varesotto 2014, 22-05/10-06

Messaggio da MadSeason »

Vero, al viale alberato ho dato anche io i "cinque"!

Quinzano un po' povera di pubblico, tranne la zona partenza.

Preparatevi alla sgroppata
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saccoman
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Re: Giro del Varesotto 2014, 22-05/10-06

Messaggio da saccoman »

Anche io sto ultimando i preparativi prima di raggiungere Quinzano....buona corsa a tutti :D
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