NN Marathon Rotterdam - 09/04/2017

[cidue]

Sembra di stare a Cape Canaveral: missili!

[paolorok]

Io non ho ancora ricevuto la mail aono l'unico?

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[Yuri77]

Olandesi volanti , come procede la preparazione?

[paolorok]

Male. Io infortunato agli ischiocrurali, maratona fortemente a rischio

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[cidue]

In fase di carico con lunghissimo alla Tergat previsto alla mara di Ferrara. Per ora tutto

[Yuri77]

mi dispiace Paolorok prima di Valencia ebbi lo stesso problema che inizialmente attribuivo alla zona del piriforme... risolsi con tanti esercizi (praticamente tutte le sere) e dei massaggi da una fisio ... di tanto in tanto il fastidio ce l'ho ancora ma direi assolutamente sopportabile!
In bocca al lupo!

[deuterio]

Paolorok ti ci porto io al traguardo, a calci nel sedere!

[cidue]

Su col morale Paolo, che a Rotterdam spariscono tutti i malanni della preparazione

[paolorok]

Deuterio volentieri sai che mi basta finire con una medaglia al collo per avere l'alibi per bere un birrozzo. Ci spero, a Verona sono partito sano e mi sono fermato al 24simo per lo stesso problema.....proprio non me la sentivo di fare un passo in più! Cmq....mancano ancora 3 settimane piene aspetto a piangermi addosso

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[Yuri77]

... ancora 24 lunghissimi giorni!