Grazie a tutti e
Buon 2017!
[DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus ed intervento PFO
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piccio
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Re: [DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus
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Pescanoce
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Re: [DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus
Buon 2017 anche a te!
But just because it burns, doesn't mean you're gonna die
You gotta get up and try, and try, and try
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espresso832
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Re: [DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus
Buon anno Piccio...
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"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
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piccio Donatore
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Re: [DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus
Oggi in pausa pranzo seconda sgambata: 4 km in 32'.
ho impostato per la prima volta gli allarmi sul garmin 910 in base alla frequenza cardiaca, ho impostato max 170 anche se penso la mia FC max sia più alta ma voglio tenermi.prudente; suonava sopra i 130 e sotto i 93.... un bip continuo ma va bene così, risento dei due mesi di stop evidentemente.
ho impostato per la prima volta gli allarmi sul garmin 910 in base alla frequenza cardiaca, ho impostato max 170 anche se penso la mia FC max sia più alta ma voglio tenermi.prudente; suonava sopra i 130 e sotto i 93.... un bip continuo ma va bene così, risento dei due mesi di stop evidentemente.
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vangogh
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Re: [DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus
Cavolo Andrea, non frequento più il forum come una volta e leggo solo ora di questa brutta esperienza. 
Buon Anno!!!!
Buon Anno!!!!
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gianmarcocordella
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Re: [DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus
Passo anche io per un saluto(purtroppo leggo ormai poco rf) e, un augurio di un 2017 in ripresa
Spero di rivederti presto a scrivere nella sezione triathlon piccio
Spero di rivederti presto a scrivere nella sezione triathlon piccio
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
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domenicoven
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Re: [DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus
Un augurio per una pronta ripresa!
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piccio Donatore
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Re: [DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus
Grazie amici!
ieri mattina sono uscito per fare 5k, ma il freddo mi ha fatto rientrare prima del previsto, non volevo proprio prendere l'influenza. Poco più di 20 minuto, va bene cmq
@ Gian e @Vangogh: come mai non bazzicate più?
ieri mattina sono uscito per fare 5k, ma il freddo mi ha fatto rientrare prima del previsto, non volevo proprio prendere l'influenza. Poco più di 20 minuto, va bene cmq
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Hyoga78
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Re: [DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus
Cavolo Piccio,ho letto solo ora...un grande in bocca al lupo!
10K 38'57" 1^Xsmasrun Foggia(17/12/17)
21k 1h25'08" 44^Roma-Ostia(11/03/2018)
42,195mt 3h09'33" Allenamento(14/03/2020)
https://www.strava.com/athletes/9210697
21k 1h25'08" 44^Roma-Ostia(11/03/2018)
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vangogh
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Re: [DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus
@piccio
Principalmente è dovuto all'infortunio ma ultimamente anche il tempo a disposizione per "cazzeggiare" è diminuito.... e questo è un bene.
Principalmente è dovuto all'infortunio ma ultimamente anche il tempo a disposizione per "cazzeggiare" è diminuito.... e questo è un bene.