Andare a correre appena svegli 22

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peters1
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da peters1 »

Buon anno a tutti vampiri

niente corsa oggi, forse domattina.

@oscar: rimettiti presto :thumleft:

Buone nuove corse a tutti

P.
..aguaplano.. :rambo:
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Jorgelin Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Jorgelin »

Fatto 9,4km di rigenerante in mezzo ai campi. Gambe ancora doloranti, ma un pochino meglio di ieri quindi in lenta ripresa.

@Gaietta: ci siamo iscritti alla Schio Ultra Jungle, fatta anche lo scorso anno. Poi dovrò iscrivermi anche ad un'altra, ma per fortuna mi hanno lasciato ancora un mese per il cambio quota.
10k:43'31"-21.1k:1h36'54"-30k:2h30'52"-42,2k:3h38'57"-6h:53,623k-12h:99,113k-Asolo 100:12h54'
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giokaos
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da giokaos »

Rientro da 16 km misto strada-trail, giornata splendida, ora si va a pranzo dai suoceri, il menù prevede polenta e brasato :sbav:
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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sutor
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da sutor »

Buon anno a tutti!,
oggi niente corsa ma un lungo lento a tavola con cotechino e lenticchie.

Buone corse a tutti ed un augurio a Oscar di rimettersi presto!
17/06/18: abbandonato il divano; 1 km 3'52" 12/2019 5 km 23'39" (4'44"/km) 05/2020 10 km 51'7" (5'7"/km) 5/2020
"Ognuno ha due vite, la seconda comincia quando ci rendiamo conto di averne una sola" - Confucio
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Gaietta Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Gaietta »

@jorge tiferò per voi il 18 maggio, ci ho preso?!? :mrgreen:
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Arla Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Arla »

Hola!
Ancora buon anno a tutti i vampiri!!!
Qui stamattina siamo usciti giusto perché "chi non corre a Capodanno non corre tutto l'anno!"...
Partiti a mezzogiorno! :emb :mrgreen:
Però è venuto fuori un bel giro esplorativo della frazione vicina, molto pedemontana, in tutto 9,5 km, salitasalitasalitasalitadiscesadiscesadiscesadiscesa...
Reintegrato con gli avanzi di ieri sera!
Di nuovo buon inizio 2019 e Fuji buon viaggio!
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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gambacorta Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da gambacorta »

no @gaietta :mrgreen: è il 28 aprile :nonzo:

inaugurato l’anno nuovo con tapasciata trailosa a Teolo 15km e 500d+ un po’ ero anche stanchino eh (10° gg consecutivo che ho smarcato un’attività), giusto x nn arrivare alla Bora di domenica prossima troppo fresco :smoked: , ma nn si poteva nn farlo, cielo grigio e faceva anche caldo tanto che in certi tratti il terreno s’era sgelato ed era bello pacioccoso, domani però riposo, promesso :beer:
Buon Anno ancora a tutti!!
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il :pig: scopri->qui<-come!
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Jorgelin Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Jorgelin »

Gaietta ha scritto: 1 gen 2019, 15:17 @jorge tiferò per voi il 18 maggio, ci ho preso?!? :mrgreen:
:sbonk:
gambacorta ha scritto: 1 gen 2019, 15:30 no @gaietta :mrgreen: è il 28 aprile :nonzo:
Come detto ci siamo iscritti a Schio che è il 28 aprile, ma lei si riferisce a quella a cui abbiamo (PLURALE) ancora tempo un mese x iscriverci. :-"
Però, Gaietta, il 18 maggio potresti far parte anche tu del gruppo, no? Visto che sono un po' di orette ci si fa compagnia. :smoked:
10k:43'31"-21.1k:1h36'54"-30k:2h30'52"-42,2k:3h38'57"-6h:53,623k-12h:99,113k-Asolo 100:12h54'
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mb70
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da mb70 »

Buon 2019 a tutti! in bocca al lupo per Oscar!!
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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Gloria83
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Gloria83 »

Buongiorno ragazzi e auguri a tutti!
Per me 12 km di salituccia (per me salitona) nel primo pomeriggio!

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