Non piatta quanto Milanojean ha scritto:Ma che dico piatta....di più![]()
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Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010
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Foia
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Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010
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I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
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PUMA
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Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010
No immagino,
tra parentesi io soffro un pò di mal di schiena e la discesa non è il massimo....
ci penserò

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igiul
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Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010
Non c'entra nulla.. ma mi è venuto in mente a proposito di corse particolari, che ce n'era una proposta su Correre, alla voce corse Gogliardiche, che si chiamava L'ARRANCABIRRA..
se non ho capito male, ad ogni tappa bisogna calarsi una caraffa......... 
Non esiste una strada verso la felicità. La felicità è la strada!
http://igiuldacorsa.blogspot.com/
P.B. Mezza 1h35'47" Crema 2015
MARATONA: 3h 30' 56" Reggio Emilia 2016
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ingpeo
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Jack87!
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Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010
Beh se è per questo, il prossimo anno possiamo iscriverci tutti alla maratona del Medoc http://www.podistidoc.it/articoli/1005/ ... _medoc.htmigiul ha scritto:Non c'entra nulla.. ma mi è venuto in mente a proposito di corse particolari, che ce n'era una proposta su Correre, alla voce corse Gogliardiche, che si chiamava L'ARRANCABIRRA..se non ho capito male, ad ogni tappa bisogna calarsi una caraffa.........
Un amico che l'ha fatta quest'anno ha detto che ai ristori al posto dei soliti integratori servivano bino e piatti tipici... L'ultimo ristoro... niente popò di meno che ostriche e champagne....
Risultato: gente che vomitava ovunque!!
3k (Alba 15'): 10'30''55
5k (Saluzzo 15'): 18'28"
10k (Tuttadritta 14'): 38'08"
21k (Valencia WHM 18'): 1h25'08"
30k (Cortina-Dobbiaco 14'): 2h10'48''
Maratona (Turin Marathon 10'): 4h00'18"
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MARCO 'The Runner'
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Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010
IO C'E' ... MI SONO ISCRITTO.

Da Milano arriva Lo Scatenato, faro' un incendio di emozioni, SIIIII ... con i Vigili del Fuoco dietro a marcarmi a vista
. Dalle 08:30 saro' al ritiro pettorali. Ole'
IO C'E' ...

Da Milano arriva Lo Scatenato, faro' un incendio di emozioni, SIIIII ... con i Vigili del Fuoco dietro a marcarmi a vista
IL CAPITANO SCATENATO CORRE OGNI GIORNO E SI LEVA IL MEDICO DI TORNO ! CIAO SUPER PAOLO !
http://www.loscatenatosportivopercaso.blogspot.com 
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Francesco1963
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Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010
Evvai.....
Anni 52
PB: 10KM 42'57'' (passaggio al 10° KM Mezza di Arenzano 2012)
PB: MARATONINA 1h34'56'' (Arenzano 2011)
PB: MARATONA 3h22'43'' (Torino 2012)
2013/2014/2015.....non pervenuti
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PUMA
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Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010
oggi ultimo tranqui allenamento per Pavia............eh vai!!

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Jack87!
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Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010
Io ho già dato sta mattina! 6km tranquillissimi con 5 allunghi finali...! ora relax e domani carico di carbo!!PUMA ha scritto:oggi ultimo tranqui allenamento per Pavia............eh vai!!![]()
In bocca al lupo a tutti ragàs!!
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PUMA
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Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010
anche io farò così!!!!
ciaoooooo
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