Maratonina dei Tre Comuni - Nepi(VT) 30/01/11

Appuntamenti, esperienze, domande sulle gare più lunghe

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
B G
Ultramaratoneta
Messaggi: 1589
Iscritto il: 20 ott 2010, 9:23
Località: RM

Re: Maratonina dei Tre Comuni - Nepi(VT) 30/01/11

Messaggio da B G »

Ma chi me lo fa fare?! :afraid: :afraid: :afraid:
BG
I miei PB: 10km 46'17'' (2026); Mezza 1h42' (2019); Maratona 4h07' (2019)
Il mio orologio: Garmin Forerunner 955
Avatar utente
lelemolix
Maratoneta
Messaggi: 444
Iscritto il: 1 gen 2011, 11:39
Località: Buggiano(PT)

Re: Maratonina dei Tre Comuni - Nepi(VT) 30/01/11

Messaggio da lelemolix »

In bocca al lupo a tutti i partecipanti !!!!!
Il run...dagio si lava con la pioggia e si asciuga con il vento!

http://www.rundagi.it
Avatar utente
merlino
Ultramaratoneta
Messaggi: 1191
Iscritto il: 24 nov 2008, 18:10

Re: Maratonina dei Tre Comuni - Nepi(VT) 30/01/11

Messaggio da merlino »

Scrivo stamattina perchè ieri non sono riuscito neanche ad alzarmi dal letto.
Febbre a 38 con un mal di pancia :cacata: da non credere. Faccio a tutti un grande imbocca al lupo. Aspetto i vari racconti.
Le gambe deboli comandano, le gambe forti obbediscono.
Avatar utente
maumau1
Top Runner
Messaggi: 8467
Iscritto il: 12 set 2009, 22:05
Località: Roma (proveniente da Martano - Le)

Re: Maratonina dei Tre Comuni - Nepi(VT) 30/01/11

Messaggio da maumau1 »

merlino ha scritto:Scrivo stamattina perchè ieri non sono riuscito neanche ad alzarmi dal letto.
Febbre a 38 con un mal di pancia :cacata: da non credere. Faccio a tutti un grande imbocca al lupo. Aspetto i vari racconti.
quanto ti capisco :cry: :cry:
Maurizio
Avatar utente
rogeraccio
Top Runner
Messaggi: 9159
Iscritto il: 23 feb 2009, 10:42
Località: Trento

Re: Maratonina dei Tre Comuni - Nepi(VT) 30/01/11

Messaggio da rogeraccio »

In bocca al lupo a tutti i partecipanti, e una pacca sulla spalla a chi ha dovuto rinunciare :asd2:
PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
Avatar utente
tolly
Top Runner
Messaggi: 6507
Iscritto il: 13 lug 2009, 11:47
Località: Roma

Re: Maratonina dei Tre Comuni - Nepi(VT) 30/01/11

Messaggio da tolly »

maumau1 ha scritto:
merlino ha scritto:Scrivo stamattina perchè ieri non sono riuscito neanche ad alzarmi dal letto.
Febbre a 38 con un mal di pancia :cacata: da non credere. Faccio a tutti un grande imbocca al lupo. Aspetto i vari racconti.
quanto ti capisco :cry: :cry:
merlino caro, come ti capisco anch'io! oggi è giusto una settimana da quando ci siamo ammalati (noi facciamo le cose in grande ci siamo ammalati tutti e trt contemporaneamente :barella: ) . quest'influenza è terribile, io ho dei dolori alla schiena mai provati e pensa che dopo 2 giorni senza febbre, 5 minuti fà avevo 37.5 ](*,) ](*,) :ncomment:
quindi: riposo, calduccio e poi riposo e ancora riposo!
spero di non compromettere anche la maratona, ma più passano i giorni più mi sto rassegnando!
Avatar utente
maumau1
Top Runner
Messaggi: 8467
Iscritto il: 12 set 2009, 22:05
Località: Roma (proveniente da Martano - Le)

Re: Maratonina dei Tre Comuni - Nepi(VT) 30/01/11

Messaggio da maumau1 »

Ho visto i tempi su Tds :asd2: complimentisssssimi a tutti =D> =D> =D> =D> =D> =D>
Maurizio
Avatar utente
fisioandrea
Guru
Messaggi: 2746
Iscritto il: 14 feb 2010, 17:48

Re: Maratonina dei Tre Comuni - Nepi(VT) 30/01/11

Messaggio da fisioandrea »

mi viene da dire solo una cosa "che gran bucio de c**o!"



bella, organizzata molto bene ma je piasse un corpo quanta salita.

comunque 1.58.45 da garmin, vediamo il real time



(mò me vado a fa 3 etti di spaghi in bianco con tonno e peperoncino. me li sò meritati)
Avatar utente
tolly
Top Runner
Messaggi: 6507
Iscritto il: 13 lug 2009, 11:47
Località: Roma

Re: Maratonina dei Tre Comuni - Nepi(VT) 30/01/11

Messaggio da tolly »

bravo fisio, complimenti per la gara e buon pranzo!
Avatar utente
B G
Ultramaratoneta
Messaggi: 1589
Iscritto il: 20 ott 2010, 9:23
Località: RM

Re: Maratonina dei Tre Comuni - Nepi(VT) 30/01/11

Messaggio da B G »

Ho letto il passo sul TDS e mi sono emozionato. Poi ho letto i km e ho capito l'inghippo. Non saranno 22km come dice il mio garmin, ma di certo non sono 23km.

E stato un piacere conoscere qualche altro nick name del forum.
BG
I miei PB: 10km 46'17'' (2026); Mezza 1h42' (2019); Maratona 4h07' (2019)
Il mio orologio: Garmin Forerunner 955

Torna a “Altre Distanze Oltre 10 Miglia”