Maratona di corsa o camminando?

[insane]

attenzione che certi marciatori vi sverniciano senza troppi problemi
vanno sotto i 4:30 al km cò la pippa in bocca come si dice a roma, tanto per dire

Quoto in quanto ho avuto un'esperienza simile.. e non c'è bisogno di trovare Schwazer..

[deuterio]

Non credo che ci possa essere convergenza d'opinioni, anche se a ben vedere stiamo dicendo tutti la stessa cosa: ognuno decide che sfide porsi, ed il modo in cui affrontarle (l'agonista salterà i rifornimenti per stare sotto un certo tempo, mentre i seguaci di Galloway partiranno con già l'idea di quando "riposare").
Credo che indipendentemente dall'atteggiamento (che dire a proposito del back-running o del barefooting?) il "vero" vincitore sia quello che arriva orgoglioso della propria impresa, e che (fisico permettendo) abbia voglia di correrne un'altra.

Impresa: azione, importante e difficile, che richiede impegno per essere portata a termine e si presenta di esito incerto.

[vince720]

@vince Figuriamoci se mi offendo per così poco e solo che nel tuo ragionamento c'è qualcosa che non torna, sempre senza offesa In una maratona visto che è una gara le cose che contano sono: 1) il piazzamento 2) il tempo; se gli obbiettivi si raggingono correndono, camminando, sul piede sinostro poco cambia.

Calogero se allora conta il piazzamento, mi sa che non devi pensare a camminare ma solo correre e pure forte!!

[crop74]

wow... con sole 10 parole sono riuscito a generare un'incredibile reazione a catena... dev'essere una deformazione professionale
Buone corse e camminate a tutti

[sarah13]

Qualche soddisfazione in termini di piazzamento e di cronometro me le sono tolte anche camminando!
Secondo me non è in questione il risultato ma il modo per arrivarci... a me di perdere qualche secondo per bermi con calma un po' d'acqua o per prendere una grande boccata d'ossigeno o ammirare fontana di Trevi o rallentare per dare il cinque ai bambini sulla strada o semplicemente per dire un "grazie" ai volontari o sorridere ad un brontolone o applaudire un'orchestra in giro per il tracciato sinceramente non me ne frega un fico secco... basta qualche km un po' più allegro e recupero il "ritardo"... sempre mio modestissimo parere!
Tirare dritto per la mia strada e tentare sempre e comunque di arrivare il prima possibile non fa parte del mio modo di vivere la corsa... Quindi lo dico forte e chiaro: W JEFF GALLOWAY!

[monica]

Qualche soddisfazione in termini di piazzamento e di cronometro me le sono tolte anche camminando!
Secondo me non è in questione il risultato ma il modo per arrivarci... a me di perdere qualche secondo per bermi con calma un po' d'acqua o per prendere una grande boccata d'ossigeno o ammirare fontana di Trevi o rallentare per dare il cinque ai bambini sulla strada o semplicemente per dire un "grazie" ai volontari o sorridere ad un brontolone o applaudire un'orchestra in giro per il tracciato sinceramente non me ne frega un fico secco... basta qualche km un po' più allegro e recupero il "ritardo"... sempre mio modestissimo parere!
Tirare dritto per la mia strada e tentare sempre e comunque di arrivare il prima possibile non fa parte del mio modo di vivere la corsa... Quindi lo dico forte e chiaro: W JEFF GALLOWAY!

sapete cosa mi disse il mio ex quando ho iniziato a correre e fare maratone?? ma chi te lo fa fare se tanto non vincerai mai??

[teomat]

Io Sarah faccio le stesse cose sia su strada che in montagna anche senza camminare e ti dirò di più, arrivo quasi sempre sorridendo!

[sarah13]

Matteo, Matteo, Matteo... tu le sviolinate te le cerchi...
Purtroppo o per fortuna la classe non è acqua e c'è chi ce l'ha e chi non ce l'ha... tu ce l'hai e di sicuro non è da tutti

[sarah13]

Mi sono riletta tutto il post e ho deciso di prendere in giro qualcuno
Premesso che me lo concedo perché Spartan ormai è un amico e Vince... dai, ci siamo quasi!

@Spartan e Vince (per l'appunto...): ci si vede alla prossima Maratona!
dimenticavo non le correte ma non le camminate neppure

[Oscar78]

Io davo per scontato che con Gallowy NON si intendesse il tratto al passo durante i ristori! Ok,provo a riproporre il mio dubbio con un pò di numeri ed un esempio.
5 min di corsa + 1 min. di cammino. Il tizio fa 1 km di corsa a 5'/km e 0,1 km di cammino. Tiene una media un filo sotto ai 5'30"/ km lungo tutta la gara facendo di fatto 38 ripetute sui mille!
Non sò....faccio davvero fatica a credere che sia più impegnativo correre a ritmo costante 30"/km più lento.