Sono STRACONTENTOOOOO
Quale gara oggi....??? [2013]
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
-
Foia
- Top Runner
- Messaggi: 9077
- Iscritto il: 3 apr 2010, 9:49
Re: Quale gara oggi....???
Per me stamattina la Mezza di Monza: PB abbassato di 4 minuti e mezzo, a 1h50'34"
Sono STRACONTENTOOOOO
Sono STRACONTENTOOOOO
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --
I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
-
Claudio
- Top Runner
- Messaggi: 6033
- Iscritto il: 23 apr 2009, 10:31
- Località: Roma
Re: Quale gara oggi....???
Foia ha scritto:Per me stamattina la Mezza di Monza: PB abbassato di 4 minuti e mezzo, a 1h50'34"
Sono STRACONTENTOOOOO
Bravooo
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!
Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!
Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
-
MarcelloS.
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 23148
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: Quale gara oggi....???
Grazie!!!... beh forse "eroe" è un po' troppo... magari se scendo sotto l'ora e 20' tra un po'Jack87! ha scritto:MarcelloS. ha scritto:Mezza di Monza, 1h29'28'' per me.
3 minuti di miglioramento PB e sono sotto l'ora e mezza, con un sogno che si avvera dopo tanti mesi. Emozionante, troppo... tant'è che mi sono commosso (per la prima volta in versione "runner") 5 minuti dopo l'arrivo quando mi sono seduto.![]()
Ne parlerò maggiormente nell'apposito post sulla gara, anche con le conoscenze forumistiche![]()
![]()
![]()
![]()
Complimenti davvero!! Che invidia... Capisco la commozione! Sei la prova vivente che il Duca Bianco aveva ragione: we can be heroes... just for one day!
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
-
Panormitanus
- Guru
- Messaggi: 2716
- Iscritto il: 18 ago 2009, 12:28
- Località: Palermo
Re: Quale gara oggi....???
Grandissimi Marcello e Foia

SM65
PB Maratona 3h26'27" (Roma 23/03/14)
PB Mezza 1'27’23" (Riposto 29/10/2017)
PB km 10 39’31” (Palermo 01/11/2017)
PB 5000 20'01"(Palermo 02/12/2016) (Mem. Roberto Cerasola)
PB Maratona 3h26'27" (Roma 23/03/14)
PB Mezza 1'27’23" (Riposto 29/10/2017)
PB km 10 39’31” (Palermo 01/11/2017)
PB 5000 20'01"(Palermo 02/12/2016) (Mem. Roberto Cerasola)
-
setragono
- Guru
- Messaggi: 4174
- Iscritto il: 9 ott 2009, 18:54
- Località: casale monferrato ( )
-
MarcelloS.
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 23148
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: Quale gara oggi....???
Ringrazio anche Oscar, Panormitanus e Setragono
PS: l'obiettivo 40' sui 10 km è il prossimo da abbattere... vediamo se riesco!
3 ottobre, Deejay Ten Milano, la sfida è lanciata
PS: l'obiettivo 40' sui 10 km è il prossimo da abbattere... vediamo se riesco!
3 ottobre, Deejay Ten Milano, la sfida è lanciata
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
-
Jack87!
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1248
- Iscritto il: 21 lug 2010, 18:12
- Località: Nizza Monferrato(AT)
Re: Quale gara oggi....???
Bene bene..! Ci sarò anch'io... Mi sto già esercitando con il lazzo, così ti acchiappo in partenza e magari riesco a scendere sotto i 45'...MarcelloS. ha scritto:Ringrazio anche Oscar, Panormitanus e Setragono![]()
PS: l'obiettivo 40' sui 10 km è il prossimo da abbattere... vediamo se riesco!
3 ottobre, Deejay Ten Milano, la sfida è lanciata
3k (Alba 15'): 10'30''55
5k (Saluzzo 15'): 18'28"
10k (Tuttadritta 14'): 38'08"
21k (Valencia WHM 18'): 1h25'08"
30k (Cortina-Dobbiaco 14'): 2h10'48''
Maratona (Turin Marathon 10'): 4h00'18"
5k (Saluzzo 15'): 18'28"
10k (Tuttadritta 14'): 38'08"
21k (Valencia WHM 18'): 1h25'08"
30k (Cortina-Dobbiaco 14'): 2h10'48''
Maratona (Turin Marathon 10'): 4h00'18"
-
tkdani12
- Maratoneta
- Messaggi: 369
- Iscritto il: 21 lug 2009, 22:51
- Località: Seregno
Re: Quale gara oggi....???
la mezza di Monza con cui sono potuto scendere sotto 1h40 e arrivare a 1h36 !!!!!!!!
Prof. Scienze Motorie e sprotiver scuola superiore
http://connect.garmin.com/profile/danibarison
1500 5'30 5 km 19"50 10 km 41"55 2025
Next 10 km Treviglio 22/2/2026
Maratona 2022 Verona 4h30
http://connect.garmin.com/profile/danibarison
1500 5'30 5 km 19"50 10 km 41"55 2025
Next 10 km Treviglio 22/2/2026
Maratona 2022 Verona 4h30
-
ritmosoglia
- Guru
- Messaggi: 2339
- Iscritto il: 8 lug 2010, 10:00
- Località: Montebelluna (TV)
Re: Quale gara oggi....???
Complimenti

PB 2016 : Mezza Maratona 1h18'58" (18/12/16 Cittadella)
Il mio Blog: http://andreacorre.blogspot.com/
Il mio Blog: http://andreacorre.blogspot.com/
-
wmic
- Guru
- Messaggi: 2520
- Iscritto il: 8 lug 2008, 15:22
- Località: Dolomiti
Re: Quale gara oggi....???
Ieri mezz'ora in pista chiusa con 8,8km. Il risultato non è male ed è anche il personale, ma non mi lascia completamente contento: era il minimo delle mie aspettative, ma contavo in qualcosa di più. Non ero in una gran giornata e ho corso bene solo a tratti. Soprattutto si tratta di una pista che faccio fatica a digerire, sarà per l'altitudine di 1300m, ma in questa gara faccio sempre molta più fatica di quanto ci sarebbe da aspettarsi!
