prima mezza, programma conservativo?

Esperienze, discussioni, consigli per abbattere i nostri limiti sulla mezza maratona

Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera

Avatar utente
lukigno
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 550
Iscritto il: 8 lug 2015, 9:47

Re: prima mezza, programma conservativo?

Messaggio da lukigno »

Ragazzi nella discussione dedicata nessuno mi caca!
Forse oggi vado al deca a torri di quartesolo (ben fornito) cerco una giacca leggera che protegga da pioggia normale (no torrenziale) e una maglia X l'inverno!consigli? Anche altere Marche...ma basta che sia roba traspirante ! Ho visto l nuova giacca li prima 26€ bella dalla foto!
Moribondo 58:00 12/07/15 5:48
5k 23:47 1/11/15 4:45
10k 49:15 1/11/15 4:55
21k 1:49:13 15/11/15 5:11 Cangrande HM Verona

NeXT ...
migliocri
Guru
Messaggi: 2172
Iscritto il: 4 giu 2014, 10:00

Re: prima mezza, programma conservativo?

Messaggio da migliocri »

non ne ho idea lukigno...

funchè non arriva il vero freddo io corro con una maglia tecnica e la classica pettorina in nylon... se ci si avvicina allo zero ho una giacca che sostituisco alla pettorina, me l'aveva consigliata il commesso... vai reparto running e li tasti e decidi...
Avatar utente
lukigno
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 550
Iscritto il: 8 lug 2015, 9:47

Re: prima mezza, programma conservativo?

Messaggio da lukigno »

Spetta che vi metto il link che c'è ne sono mille con lo
Stesso mome

http://www.decathlon.it/giacca-uomo-kip ... 41450.html
Moribondo 58:00 12/07/15 5:48
5k 23:47 1/11/15 4:45
10k 49:15 1/11/15 4:55
21k 1:49:13 15/11/15 5:11 Cangrande HM Verona

NeXT ...
Avatar utente
lukigno
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 550
Iscritto il: 8 lug 2015, 9:47

Re: prima mezza, programma conservativo?

Messaggio da lukigno »

Ma X la pioggia?
Moribondo 58:00 12/07/15 5:48
5k 23:47 1/11/15 4:45
10k 49:15 1/11/15 4:55
21k 1:49:13 15/11/15 5:11 Cangrande HM Verona

NeXT ...
migliocri
Guru
Messaggi: 2172
Iscritto il: 4 giu 2014, 10:00

Re: prima mezza, programma conservativo?

Messaggio da migliocri »

non sembra male, ma se non sbaglio questa protegge solo dalla pioggia e dal vento, mica scalda... il top sarebbe una maglia in goretex che fa l'uno e l'altro... ma costano un botto...

tipo questa

http://www.decathlon.it/giacca-running- ... 12459.html
Avatar utente
Kitt
Guru
Messaggi: 2878
Iscritto il: 14 ott 2015, 18:57

Re: prima mezza, programma conservativo?

Messaggio da Kitt »

Non avete un cisalfa vicino a casa? Hanno ottimi prezzi (ho preso li le nimbus 17 sia verdi che blu e le cumulus). Poi c'è pure il buono 50% (da scontare sul listino il mese dopo). Non pensavo avessero roba tecnica da running invece, almeno a Mestre, sono forniti. Se ci passate davanti fate un salto per me è stata una scoperta.
Avatar utente
lukigno
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 550
Iscritto il: 8 lug 2015, 9:47

Re: prima mezza, programma conservativo?

Messaggio da lukigno »

Secondo me le giacche sono troppo pesanti, non traspirano e per il calore al massimo metterei uno scatto in più sotto
Moribondo 58:00 12/07/15 5:48
5k 23:47 1/11/15 4:45
10k 49:15 1/11/15 4:55
21k 1:49:13 15/11/15 5:11 Cangrande HM Verona

NeXT ...
Avatar utente
Kitt
Guru
Messaggi: 2878
Iscritto il: 14 ott 2015, 18:57

Re: prima mezza, programma conservativo?

Messaggio da Kitt »

La giacca leggera serve a poco. Io ho preso una maglia da sotto a manica lunga della pro touch e sopra eventualmente o corta oppure altra a manica lunga ma non intimo.
In effetti le giacche da pioggia me le hanno sconsigliate perchè fanno l'effetto sauna.
Comunque se non sei freddoloso già con la classica in intimo a manica lunga penso tu sia a posto. Aspetto temperature sotto zero per confermartelo ahah.
Il top tra quello che ho visto sono quelle da intimo della mizuno ma costano 60 euro, troppo per me.
Avatar utente
lukigno
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 550
Iscritto il: 8 lug 2015, 9:47

Re: prima mezza, programma conservativo?

Messaggio da lukigno »

Si ma per la
Pioggia?
Moribondo 58:00 12/07/15 5:48
5k 23:47 1/11/15 4:45
10k 49:15 1/11/15 4:55
21k 1:49:13 15/11/15 5:11 Cangrande HM Verona

NeXT ...
Avatar utente
Kitt
Guru
Messaggi: 2878
Iscritto il: 14 ott 2015, 18:57

Re: prima mezza, programma conservativo?

Messaggio da Kitt »

Io la prendo e basta. Oggi con la maglia da intimo, avevo solo quella, era bagnata fuori ma io non ero più di tanto bagnato.
Ho letto qualche articolo, o prendi quella anti pioggia e fai la sauna. Oppure ti tieni la maglia invernale che traspira e se sudi si bagna solo all'esterno....se piove tanto è da sperimentare. Comunque se leggi in internet per molti ci si bagna meno con la classica maglia invernale che con la giacca antipioggia dove il sudore che accumuli all'interno è peggio di una pioggia senza niente.

Torna a “Mezza Maratona - Allenamento”