Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]

[morfeo68]

cumulus e nimbus non le consiglio
le trovo poco riuscite
a te magari piacciono

[lentissimo]

Scrivo qui l’ultimo post sulle cumulus 18 e poi eventualmente posto nella discussione apposita per non andare troppo off topic. Dunque, ieri ho corso 10 km facendo quasi il mio pb è oggi ho fatto delle ripetute con pb sui 5 km [emoji3]. Detto ciò ovviamente dopo solo due uscite non posso dare un giudizio troppo dettagliato e per di più le scarpe si devono ancora “sformare” quindi penso sia normale non sentirle ancora comodissime. Un dubbio però lo ho, mi sembra che la tomaia ma più in generale tutta la parte anteriore della scarpa sia stretta.

[tabs78]

Ho fatto un'uscita con Delle gel pulse 9
Pessima prestazione(la mia peggiore negli ultimi mesi), non ho dolori, unghie nere etc ma ho faticato tantissimo a tenere i tempi che tengo con Delle kaneji da pochi euro con 700km sulle spalle. Queste ultime pesano 174gr, può essere che il peso Delle pulse(316) influisca così tanto?ricordo che sono 68kg x 175cm e sto facendo uscite per la mezza con tempi tra 4'55 e 5'25.
Non mi era mai successo di non finire un allenamento.
A parte il peso della scarpa mi viene il dubbio che nonostante i tempi e la mia costituzione dicano a3 forse mi serva una a2 a causa della mia cadenza alta (94-99)

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[morfeo68]

http://blog.runningwarehouse.com/gear/r ... fall-2017/

[tabs78]

Ho fatto un'uscita con Delle gel pulse 9
Pessima prestazione(la mia peggiore negli ultimi mesi), non ho dolori, unghie nere etc ma ho faticato tantissimo a tenere i tempi che tengo con Delle kaneji da pochi euro con 700km sulle spalle. Queste ultime pesano 174gr, può essere che il peso Delle pulse(316) influisca così tanto?ricordo che sono 68kg x 175cm e sto facendo uscite per la mezza con tempi tra 4'55 e 5'25.
Non mi era mai successo di non finire un allenamento.
A parte il peso della scarpa mi viene il dubbio che nonostante i tempi e la mia costituzione dicano a3 forse mi serva una a2 a causa della mia cadenza alta (94-99)

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Aggiungo qualche particolare.
Alla sera ho avuto dolore alla schiena, mentre alle gambe no. Di solito con le kaneji sento le gambe affaticate. Il problema alla schiena lo ho anche quando cammino tanto con alcune scarpe. Preferisco comunque i dolorini alle gambe a quello alla schiena.
Il problema fondamentale è che un conto è correre e un conto è provarle in negozio.
Chiaro che due scarpe (tra l'altro di qualità scarsa) non possono essere un test attendibile al 100% ma qualche deduzione da voi esperti?
Da una parte una che pesa 174gr, drop 10mm, classificata neutra e prevista per il jogging da 30' con la quale ho corso distanze fino ai 18km senza problemi riuscendo a tenere i miei ritmi sia lenti che da ripetuta (esempio un 3x3km scorsa settimana a 4'55). Che non mi crea problemi a schiena ma un po'di fatica alle gambe post allenamento.
Dall'altra una scarpa 315gr, drop 10mm, neutra con la quale ho fatto una prova e per la prima volta non ho finito allenamento (dovevo fare un 5x2km e alla quarta ripetuta sono crollato ma già Delle prime sentivo difficoltà a tenere il mio ritmo). Gambe durante la corsa senza forza. Post corsa gambe bene ma schiena dolorante.
Scusate se rompo ma vorrei capirci qualcosa

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[morfeo68]

dubito sia colpa della scarpa

[tabs78]

Non so che dirti se non mi era mai successo e che non era la prima volta che facevo certi allenamenti.

Dovendo cercare una a3 più leggera su cosa vado?
Le a2 sono pazzia alle mie velocità e distanze?


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[morfeo68]

le gel pulse non le conosco ma
consiglio pegasus 33 e o 34
ghost 10
ride 10
Nb 880 v7
blushield diadora
supernova glide

[tabs78]

le gel pulse non le conosco ma
consiglio pegasus 33 e o 34
ghost 10
ride 10
Nb 880 v7
blushield diadora
supernova glide

Grazie.
Non ho ignorato il tuo precedente consiglio è che ho avuto occasione di provarle e l'ho fatto.

Guarderò quelle che hai consigliato e magari guardo il peso.
Per l'ammortizzazione quale saprebbero le meno?

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[morfeo68]

pegasus e ride meno ammortizzate
poi glide ammortizzate ma non soffici
blushield un pelo piu' rigide ma con la soletta ortholite sono piuttosto morbide
ghost più morbide
nb 880 non so