Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 16/02/2014

[un_podista]

Quoto Jakon.

Si preannuncia un meteo perfetto; divertimento assicurato e prestazioni agevolate.

Vediamo di finire per le 18, che poi comincia a piovere.

[vangogh]

Ecco, questo dell'abbigliamento è un ottimo argomento.
Io sono sicuro solo di due cose: i miei compagni di tanti allenamenti, fascia e cappellino.
I guanti? Voi che dite?
Ah... e poi ho due bandane RF... non uno, bensì due... li inauguro assieme!


Ho appena letto questa nota presa dal sito della mezza

Il tempo finale che rispetteranno i pacer sarà il tempo calcolato dallo sparo dello starter. Quindi la velocità media tenuta dai pacer sarà adeguata al tempo impiegato per raggiungere la linea di partenza dalla griglia di ingresso. Ad esempio se un gruppo di pacer impiega 2 minuti dallo sparo per transitare sulla linea di partenza, il gruppo terrà un ritmo medio di circa 6 secondi per km più veloce della media prevista per il loro obiettivo finale.

[Randall Flagg]

@Pahl : Grande!

[enzomagno]

in bocca al lupo a tutti ragazzi

[FABIO BONIZZONI]

@Giampis in bocca al lupo a te e ad Alfredo che in questa settimana e' stato un po' sfigato.

[MaxF]

Io e Gian_dil prendiamo il treno che parte da Milano alle 6 e mezza e arriva a Verona alle 8,20, so che a Romano dovrebbe salire il Giampis con il suo gruppo podistico, se qualcun altro è su quel treno lo scriva qui cosi ci facciamo un pre-raduno sul treno!

[giampis]

@Giampis in bocca al lupo a te e ad Alfredo che in questa settimana e' stato un po' sfigato.

Grassieeee! Perché cosa e successo? infatti queste sere ha saltato l'allenamento

[giampis]

@Max, Giustooooo!!! noi siamo una decina, non so ancora la Teresa se sale in macchina col marito o viene con noi, comunque a Romano se non ti vedo, ho il tuo cell.

[francesp]

In bocca a lupo a tutti!

[giampis]

- giampis...si parlava 08.30-08.45 cancello del palazzetto..zona consegne borse

Fi.a!! possibile che dopo un sacco di pre raduni, non siete ancora in grado di organizzare un degno orario Credo che la maggior parte di voi ritira il pettorale la mattina, giusto? poi ci cambiamo nel palazzetto, consegna sacca, e poi pensate alle 8'30 di essere già pronti? 1h30 prima della partenza IL RADUNO VA FATTO PRIMA DI ENTRARE IN GRIGLIA, ALTRIMENTI CON 7000 + PARENTI Altro che correre in compagnia