Il punto è che oggi ho fatto a malapena 14km... ne avrei potuti fare forse 15, forse 16, ma non certo 21.
Quindi, la mezza nelle gambe, ora come ora, non ce l'ho. Se a questo ci aggiungiamo che Chia non è da prendere sottogamba, rischio di fare anche peggio che a Cagliari, il che non sarebbe divertente.
Mi spiacerà non farla, perché ci tenevo, ma devo dare ragione al coach quando mi dice "Per farla male e non divertirti, meglio non farla".
Il suo consiglio è stato, per ora, di orientarmi su distanze da 10-12km e cercare di farle al meglio; la sua idea sarebbe, al momento, portarmi a scendere sotto i 6.00 a km nei medi (e ovviamente, perdere peso, che sarebbe un ottimo aiuto anche per i tempi di gara), poi si vedrà .
In ogni caso, non ci ho ancora rinunciato al 100%, vedremo dopo il 6 aprile come mi sentirò.
"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
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!!!
Sn curioso della soglia...