Andare a correre appena svegli 29

[Marcus86]

Si ho scritto... comunque bene, 42,5 km 1800 d+ 4h37'

Mi stanco solo a leggerlo...
Non so se è più spaventoso il dislivello o la distanza...
In ogni caso complimenti alla prestazione e al solo coraggio ancora prima di provarci

@Filorunner. noooooooo
Spero davvero niente di grave...

[Gmeti]

un'improvvisa fitta con leggero scritto nella parte alta della gamba sotto il ginocchio mi ha portato nel giro vedo pochi istanti da 3'25" al km a steso a lato strada. Lo sport insegna anche questo ad accettare le sconfitte e superari gli infortuni. Spererei nulla di grave anche se a livello osseo non c'è nulla avendo fatto radiografia ciò che temo potrebbe essere a livello articolare non riuscendo a camminare.
Chiaramente vi terrò aggiornati .
Buon inizio settimana a tutti

In bocca al lupo!

[EvaK]

Mi erano sfuggiti i post dei trailisti, stamattina ero di corsa…. No comment, complimentassimo!!!!

@filo mi spiace moltissimo, immagino farai accertamenti. Tienici informati!

[Kappi]

Cacchio Filo spero non sia nulla. In bocca al lupo

[giokaos]

Spero nulla di grave Filippo

[gambacorta]

@filo mannaggia no eh, speriamo tu possa riprendere al più presto, in bocca al lupo ragazzo!!

[grantuking]

@filo sei giovane e in un attimo ritornerai al top

[Arla]

Filo, mannaggia, in bocca al lupo!!!

[giokaos]

Buongiorno, altra corsa sotto la pioggia. Poco male

[EvaK]

Esco ora per andare in piscina… abbiamo anticipato gli allenamenti alle 6:50 per esigenze della piscina. Visto che iniziò a lavorare alle 10 andrò in negozio prima con il mio tappetino a fare un po’ di esercizi core . Buona giornata!