...e se continui così ti manca poco per raggiungere l'obiettivo!aroldo74 ha scritto:Speriamo di migliorare ancora.
IL MIO CORPO CHE CAMBIA
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saverioba74
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Re: IL MIO CORPO CHE CAMBIA
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21.097: 1.29.11 Bari halfmarathon 18/11/2012
42.195: 3.14.37 1°Rimini Marathon 27/04/2014
Il blog delle mie corse http://saveriorunner.blogspot.it/
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Joe Mestizia
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Re: IL MIO CORPO CHE CAMBIA
Oh, Billikid12 guarda che ti sottovaluti e di brutto: se corri una 10 km come hai scritto sui 47' tu la mezza potresti farla altro che sotto le 2 ore - puoi farla intorno all'ora e 40' - è solo questione di allenamento!billkid12 ha scritto:
il mio cuore riesce a sopravvivere ad una mezza maratona sotto le 2h
In bocca al lupo e complimenti per i tuoi progressi
Joe (PS: uno che ha cominciato a correre 3 anni e ... 20 kg fa!).
Per aspera ad astra ...
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Equinox
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Re:
Ciao a tutti, ciao mantissa.mantissa ha scritto:a me sembra di avere meno sopracciglia.
mi sto riguardando nella foto del libretto sanitario sportivo di anni fa. ho meno sopracciglia davvero.
Mi puoi dire che allenamenti fai??
Sai, a me gli unici peli che si vedono dagli occhi in su, sono proprio quelli delle sopracciglia.(sempre più folte)
Sto valutando se è il caso di fare un riporto.
Saluti, Enzo.
...e corro anche per Dedè.
Run like the wind!
...e come diceva quel famoso coach: se ti prepari male, preparati a farti male!
Non volevano credere che qualcuno potesse essere così scemo da correre senza motivo (F. Gump)
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mantissa
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Equinox
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Re: IL MIO CORPO CHE CAMBIA
....si più o meno. Forse un pò meno asiatico.mantissa ha scritto:uhmmm, di solito prendo e parto, niente di particolare.
magari il giorno prima decido che strada fare, ma non succede sempre.
bellino il riporto con le sopracciglia. ma bellino bellino.
ti ho immaginato così. grande!
Saluti, Enzo.
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aroldo74
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Re: IL MIO CORPO CHE CAMBIA
Da qualche giorgio sro notando che mi sono spuntate due protuberanze al lato delle ginocchia.
Forse prima non le notavo perché erano coperte dal grasso...

Forse prima non le notavo perché erano coperte dal grasso...
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
Prossima gara.......
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Lella
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Re: IL MIO CORPO CHE CAMBIA
aroldo74 ha scritto: mi sono spuntate due protuberanze al lato delle ginocchia.
:
10 km 43.30 - 21 km 1.38.45 - 42 km 3.44.45
-
marco_m1971
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Re: IL MIO CORPO CHE CAMBIA
Vabbe', vi dico la mia:
perso circa 10 kg, ora peso 65 kg, sono indubbiamente piu' asciutto, le vene delle braccia sono in rilievo e sono tornato ad indossare Jeans taglia 46.
Ma il cambiamento piu' grosso l'ho avuto a livello "psiologio", nel senso che sono profondamente cambiato, sono piu' tranquillo, affronto molto meglio lo stress lavorativo. Al lavoro sono quello che seda le discussioni e non quello che sbraita coi colleghi.
Mi voglio piu' bene, ho fatto esami per vedere come sta il mio corpo, sto' piu attento a quello che mangio.
Insomma mi sembra di essere un altro.
Sono l'unico con queste sensazioni?

perso circa 10 kg, ora peso 65 kg, sono indubbiamente piu' asciutto, le vene delle braccia sono in rilievo e sono tornato ad indossare Jeans taglia 46.
Ma il cambiamento piu' grosso l'ho avuto a livello "psiologio", nel senso che sono profondamente cambiato, sono piu' tranquillo, affronto molto meglio lo stress lavorativo. Al lavoro sono quello che seda le discussioni e non quello che sbraita coi colleghi.
Mi voglio piu' bene, ho fatto esami per vedere come sta il mio corpo, sto' piu attento a quello che mangio.
Insomma mi sembra di essere un altro.
Sono l'unico con queste sensazioni?
10k: 0.49.00 --> 29 Settembre 2013 Empoli run 10000
21k: 1.42.43 --> 6 Aprile 2014 Mezza di Firenze
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Pain is temporary, if I quit, however lasts forever.
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