Invernalissima 18-12-2011 (Bastia Umbra)

[Cooper]

Complimentoni Cooper per due motivi, primo per la gara e poi per aver resistito a Claudio ma dimmi una cosa: anche oggi si stava addromentando prima dell'arrivo ????

..
...aloora ce l'ha per vizietto!!
No, scherzo, è che m'ha raccontato della cena della sera prima. Io con quella roba nello stomaco manco il riscaldamento faccio..
Il sor Claudio è un gladiatore...a dimenticavo: era l'unico con la maglia smanicata...mitico!
..però c'aveva i guanti!

[maumau1]

Complimentoni Cooper per due motivi, primo per la gara e poi per aver resistito a Claudio ma dimmi una cosa: anche oggi si stava addromentando prima dell'arrivo ????

..
...aloora ce l'ha per vizietto!!
No, scherzo, è che m'ha raccontato della cena della sera prima. Io con quella roba nello stomaco manco il riscaldamento faccio..
Il sor Claudio è un gladiatore...a dimenticavo: era l'unico con la maglia smanicata...mitico!
..però c'aveva i guanti!

i guanti allora stai invecchiando comunque nessun umano mangia quello che mangia Claudio prima di ogni mezza maratona ancora peggio di una maratona

[Claudio]

iBoooooooooooommmmmmm !!!!!!! Mi sono appena mangiato una Bella pizza e 2 Supply e un po Di CoCa Cola Tanto per Digerire ,eeheheheeheh Che Dire Bella Gara ma Soprattutto bella corsetta insieme A Cooperetto ,il Ragazzotto e' Bravooo e pure Gajardo ,vole va il pb e' l ha fatto ,io ci ho mezzo provato all inizio ma non era cosa so troppo imballato al ritmo maratona ,per le mezze bisogna fa un altro tipo di allenamento e a me proprio non va troppa fatica eheheheheh Comunque era il time che volevo ,la sera ho mangiato poco carboidrati heeheheh la trippa e le salciccfe un poketto pesanti ihihihih ,a dimenticavo ,prima della partenza 2 bruschette 4 fette salame e prosciutto piu' qualche pezzo di formaggio casareccio ,Buono ihihihihihih ,a dimenticavo ho visto con piacere la cara Mery per sempre troppo forte la ragazza !!!!! Dai Cooperetto che roma ti sta aspettando ma ricorda la Maratona e' un' altra cosa rispetto alla mezza ,e pensa per terni il 19 Febbraio dai dai che quando scoprirai La Maratona poi non ti fermi Piu' . Domani si riparte per la Toscana ,sono proprio un piccione viaggiatore almeno un buon Chianti e una bella Fiorentina non me la toglie nessuno ihihihihihihih !!!!!!! A i Guanti l ho messi perche' fanno Chic ahahahahahahahaah !!!!!!!!!!!!!

[lilligas]

Bravo Claudio e Bravo Cooper per il coraggio di aver affrontato questa gara fredda fredda anche se il clima poteva essere decismanete peggiore!! A Claudio un in + per riuscire a mangiare salame e formaggio prima di partire senza poi accusare turbolenze varie... se lo facessi io... và a capì che mi succede, come minimo mi vengono a raccattare dopo neanche 1 km!!
Complimentoni ancora!!

[panico71]

Arrivato !! Conclusa in 1.39.22 (real time 1.39.04). Contentissimo, ottime sensazioni e dal 15° in poi in crescendo. Ho abbassato di 4 minuti la mia precedente mezza.
Mi dispiace non aver incontrato gli altri forumendoli....

[tolly]

Claudio, Cooper e panico: bravissimi!!!!! è stato molto freddo?

[panico71]

Grazie Tolly. Partenza a -2 ma io personalmente stavo benissimo...non sentivo particolarmente freddo. Forse era l'emozione

[Claudio]

Arrivato !! Conclusa in 1.39.22 (real time 1.39.04). Contentissimo, ottime sensazioni e dal 15° in poi in crescendo. Ho abbassato di 4 minuti la mia precedente mezza.
Mi dispiace non aver incontrato gli altri forumendoli....

Bravo Panico ,non ci riusciro' mai a scendere sotto 1.40 perche' dovrei buttar giu qualche Kiletto, mangiar di meno ,e allenarmi seriamente !!!! E vabbe L importante che mi diverta !!! Dai ci si vede la prox volta magari a Terni !!!!!Bravo Ancora

[Claudio]

Bravo Claudio e Bravo Cooper per il coraggio di aver affrontato questa gara fredda fredda anche se il clima poteva essere decismanete peggiore!! A Claudio un in + per riuscire a mangiare salame e formaggio prima di partire senza poi accusare turbolenze varie... se lo facessi io... và a capì che mi succede, come minimo mi vengono a raccattare dopo neanche 1 km!!
Complimentoni ancora!!

Lilli mi sono pure tenuto ,avevo una fame ehehehehheh !!! Dai magari un giorno prima di una gara ci facciamo una bella abbuffata ehehhehehehehh ,ora vado altrimenti non arrivo piu' !!! Buone corsette

[MarcelloS.]

Bravi invernalissimi!