Cortina Dobbiaco Run 03/06/2012 30km

[Lenz76]

Pettorale 183 !

[ironpez87]

ragazzi un parere... non ho mai fatto una maratona, nemmeno una mezza...
sono un triathleta e ho fatto massimo 17 18 km di corsa...corro sempre almeno 3 volte a settimana(le altre volte pedalo e nuoto) e vorrei provare a fare questa esperienza.
Ovviamente senza pretese di tempo.
Avrei intenzione questo mese di incrementare le distanze fino a correre 24 25 km...voi che dite? Consigli?

[rogeraccio]

Pettorale 1420, carino

[pescedalenza]

Pettorale 1420, carino

Uffa Roger volevo farla con te, questa, e invece mi sa che non ce la fo
Mio marito deve andare a Napoli per lavoro porcaccia miseria quindi o metto in moto una macchina logistica di dimensioni spropositate o mi sa che salta

[il wanz]

Prenotato la branda.
Bidsogna assolutamente decidere un poto dove potersi ingolfare per bene!!!

[rogeraccio]

Pettorale 1420, carino

Uffa Roger volevo farla con te, questa, e invece mi sa che non ce la fo
Mio marito deve andare a Napoli per lavoro porcaccia miseria quindi o metto in moto una macchina logistica di dimensioni spropositate o mi sa che salta

Sarà per il prossimo anno, ok?
@Wanz: io sono su in esplorazione da venerdì mattina, se vedo qualche ristorante dal quale la gente esce rotolando me lo segno, ok?

[MarcelloS.]

1319

11 pagine....Marcello presente....e non c'è ancora una tabella ??

Ok, allora tutti in tabellaaaaaaaaaaaa

Nick	Nome	pettorale	provenienza	giorno arrivo	giorno partenza	obiettivo gara	note e commenti	mangiate forumendole	n° persone
MarcelloS.	Marcello	1313	Erba (CO)	ven sera o sab pome	dom pome	2h07'	pb sui 30 dà morale per l'Abetone	cerrrto! sabato + pranzo dom	1

[/size]

[rogeraccio]

Nick	Nome	pettorale	provenienza	giorno arrivo	giorno partenza	obiettivo gara	note e commenti	mangiate forumendole	n° persone
MarcelloS.	Marcello	1313	Erba (CO)	ven sera o sab pome	dom pome	2h07'	pb sui 30 dà morale per l'Abetone	cerrrto! sabato + pranzo dom	1
rogeraccio	Patrick	1420	Trento	ven mattina	dom pome	boh? <3h?	E' un buon lungo per Berlino	cerrrto! sabato + pranzo dom	3

[/size]

[il wanz]

@ Wanz: io sono su in esplorazione da venerdì mattina, se vedo qualche ristorante dal quale la gente esce rotolando me lo segno, ok?

Alla grandissimaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!

[ilmara]

Nick	Nome	pettorale	provenienza	giorno arrivo	giorno partenza	obiettivo gara	note e commenti	mangiate forumendole	n° persone
MarcelloS.	Marcello	1313	Erba (CO)	ven sera o sab pome	dom pome	2h07'	pb sui 30 dà morale per l'Abetone	cerrrto! sabato + pranzo dom	1
ilmara	Marco	1020	Dosson di Casier (TV)	ven sera o sab mattina	spero lunedì	boh		non so ancora	3
rogeraccio	Patrick	1420	Trento	ven mattina	dom pome	boh? <3h?	E' un buon lungo per Berlino	cerrrto! sabato + pranzo dom	3

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