Esordio in mezza maratona (6.9.2009)

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SilviaJ
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Re: Esordio in mezza maratona (6.9.2009)

Messaggio da SilviaJ »

LaFranci ha scritto:Silvia, che peccato, dopo tanta fatica! Per la prossima sarai ancora più carica!
Complimenti per la tua serenità, io l'avrei presa malino...



Meno due! Oggi ultima corsetta tranquilla e poi... viaaaaaaaa
Se non arrivo alla fine... nooo non succederà, piuttosto striscio per 12km :rambo:
Se sto nelle due ore, ho fatto il mio dovere :doc:
Se vado sotto alzo le braccia tipo medaglia alle olimpiadi :winner:

Prima di tutto ciò però, dovrò trovare un parcheggio nei paraggi, il che è già uno scoglio notevole...
la serenità è più ostentata che reale :wink: , potessi mi prenderei da sola a calci nel :culone: per vedere se così riesco a correre
:cry:

parliamo di te che è meglio... superato lo scoglio-parcheggio, vedrai che il resto sarà una passeggiata di salute :rambo: !!!
mi dispiace ancora di più non esserci...dai tempi in cui speri vedo che dovremmo essere più o meno sullo stesso livello, almeno ci saremmo fatte coraggio a vicenda..

in bocca al lupooooooooooooo...divertiti e poi raccontaci tutto :thumleft:
...se ti chiedono di vivere strisciando tu alzati e muori

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yuba02
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Re: Esordio in mezza maratona (6.9.2009)

Messaggio da yuba02 »

LaFranci ha scritto:Silvia, che peccato, dopo tanta fatica! Per la prossima sarai ancora più carica!
Complimenti per la tua serenità, io l'avrei presa malino...
:ncomment: :cry: ](*,)


Meno due! Oggi ultima corsetta tranquilla e poi... viaaaaaaaa
Se non arrivo alla fine... nooo non succederà, piuttosto striscio per 12km :rambo:
Se sto nelle due ore, ho fatto il mio dovere :doc:
Se vado sotto alzo le braccia tipo medaglia alle olimpiadi :winner:

Prima di tutto ciò però, dovrò trovare un parcheggio nei paraggi, il che è già uno scoglio notevole...
In bocca al lupo per l'esordio!!!

Silvietta tornerà più forte che mai!!! :thumleft:
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rogeraccio
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Re: Esordio in mezza maratona (6.9.2009)

Messaggio da rogeraccio »

SilviaJ ha scritto:prima di arrivare alla Garda esordirò altrove :wink:
EVVAI!! :yuppi: :yuppi: il mio alibi torna ad essere utilizzabile!! :cheerleader: :cheerleader:
A parte gli scherzi, non vedo l'ora che questa magagna ti passi in fretta e che tu possa ricominciare presto a goderti la corsa!!! In bocca al lupo e stai su di morale, che secondo me manca poco!
PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
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SilviaJ
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Re: Esordio in mezza maratona (6.9.2009)

Messaggio da SilviaJ »

rogeraccio ha scritto:
SilviaJ ha scritto:prima di arrivare alla Garda esordirò altrove :wink:
EVVAI!! :yuppi: :yuppi: il mio alibi torna ad essere utilizzabile!! :cheerleader: :cheerleader:
A parte gli scherzi, non vedo l'ora che questa magagna ti passi in fretta e che tu possa ricominciare presto a goderti la corsa!!! In bocca al lupo e stai su di morale, che secondo me manca poco!
crepi il lupo :thumleft:
il morale è alto :wink: , stasera tento una corsetta...presto questa seccatura sarà solo un brutto ricordo!
...se ti chiedono di vivere strisciando tu alzati e muori

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Matpaz
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Re: Esordio in mezza maratona (6.9.2009)

Messaggio da Matpaz »

buona gara
800 -2:17.7 -Trento - 26.07.05
1.500 - 4:41.73 - Cles - 25.08.05
3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
5000 - 18:42.29 - Cles 16.05.06
10 miglia - 1:04:12 - Rosà 28.04.13
Mezza Maratona - 1:24:50 - Cittadella 29.12.13
Maratona - 3:16:08 - Londra 17.04.11
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runners2006
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Re: Esordio in mezza maratona (6.9.2009)

Messaggio da runners2006 »

IN BOCCA AL LUPO!!
Marco
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Oscar78
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Re: Esordio in mezza maratona (6.9.2009)

Messaggio da Oscar78 »

Auguri! :rambo:
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
Biccio72
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Re: Esordio in mezza maratona (6.9.2009)

Messaggio da Biccio72 »

LaFranci ha scritto:Silvia, che peccato, dopo tanta fatica! Per la prossima sarai ancora più carica!
Complimenti per la tua serenità, io l'avrei presa malino...
:ncomment: :cry: ](*,)


Meno due! Oggi ultima corsetta tranquilla e poi... viaaaaaaaa
Se non arrivo alla fine... nooo non succederà, piuttosto striscio per 12km :rambo:
Se sto nelle due ore, ho fatto il mio dovere :doc:
Se vado sotto alzo le braccia tipo medaglia alle olimpiadi :winner:

Prima di tutto ciò però, dovrò trovare un parcheggio nei paraggi, il che è già uno scoglio notevole...
franci se arrivi abbastanza presto puoi parcheggiare sui viali dei giardini margherita (io prevedo di arrivare tra le 8:00/8:30 e di parcheggiare lì)
pettorale 108 vero? chissà se ci vediamo purtroppo non ho ancora il mio pettorale me lo danno soltanto domani mattina
Il miracolo non è essere giunto al traguardo, ma aver avuto il coraggio di partire.

28/11/2011 87,5 kg
15/02/2012 81,8 kg
21/04/2012 77,2 kg
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oigirg
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Re: Esordio in mezza maratona (6.9.2009)

Messaggio da oigirg »

- 20 ore all'esordio a Castel Rozzone.... Mi sono allenato, ho corso, ho verificato di riuscire ancora a correre ieri sera (5Km CL con 2 allunghi) , oggi la coscia sx va molto meglio e la mente è pronta... sono carico, non vedo l'ora di correre per 2h ah ah ah... Non fa male!!! non fa male!!!! :rambo:
Oddio mi sono rincoglionito... ora ne ho la certezza! :smoked:
Best 10Km (allenamento) : 50m51s (19/09/2009)
Best "distanza percorsa" 30Km (Piacenza Ultra Half Marathon) : 3h35m31s (03/03/2013)
Mezza Di Castel Rozzone - 1h55m35s - (06/09/2009)
BLOG: - http://fabioborntorun.blogspot.com/
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rogeraccio
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Re: Esordio in mezza maratona (6.9.2009)

Messaggio da rogeraccio »

oigirg ha scritto:- 20 ore all'esordio a Castel Rozzone.... Mi sono allenato, ho corso, ho verificato di riuscire ancora a correre ieri sera (5Km CL con 2 allunghi) , oggi la coscia sx va molto meglio e la mente è pronta... sono carico, non vedo l'ora di correre per 2h ah ah ah... Non fa male!!! non fa male!!!! :rambo:
Oddio mi sono rincoglionito... ora ne ho la certezza! :smoked:
Ellapeppa! Siamo al count down delle ore... Direi che oramai sei entrato in un tunnel :smoked: Divertiti e goditi l'esordio, siamo in tanti qui che aspettano il tuo resoconto :beer:
PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)

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