La Mezza della Baia del Sole - Alassio(SV) - 10/05/2014

Appuntamenti, esperienze, domande sulla mezza maratona

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odla164
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RISCALDAMENTO CON YOGA DELLA RISATA

Messaggio da odla164 »

Un nuovo modo di "scaldarsi" e tutti sappiamo quanto sia importante farlo.
Alle ore 19,15 in via Torino (a pochi metri dalla sede di partenza) YOGA DELLA RISATA per scaldarsi in vista della gara.
Lo stesso sarà la mattina dell'11 per i "piccoli-grandi Atleti" della Baby. Ore 9,30 Piazza Partigiani (sede di partenza della Baby)

Nei prossimi giorni le altre novità!
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Running_Wild
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Re: La Mezza della Baia del Sole - Alassio(SV) - 10/05/2014

Messaggio da Running_Wild »

bellissimo, ottima idea!

questa mezza mi sembra sempre più invitante, purtroppo mi è sei giorni prima della 10 di Varazze che vorrei tirare il più possibile, però seguo il thread e me la segno per l'anno prossimo... :asd2:
PB
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davibor
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Re: La Mezza della Baia del Sole - Alassio(SV) - 10/05/2014

Messaggio da davibor »

Running...non scherzare...guarda che te ne penti...vieni lo stesso e basta ;-)

...dopo la gara, al giorno 4 fai un medio soft e via pronto per il giorno 6 a farti la sparata a cannone!!

...peraltro se riesco vengo a farmi un my firts all'Invidia, spiaggia Santa caterina...e mi porto le asics ;-)
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Running_Wild
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Re: La Mezza della Baia del Sole - Alassio(SV) - 10/05/2014

Messaggio da Running_Wild »

hm... e se poi la tiro di brutto come non potrei fare a meno di fare, rimango dolorante una settimana e la 10 di Varazze la faccio una ciofeca? :mrgreen:

ci penso davibor! comunque che me ne pentirò è certo :asd2:

OT comunque se vieni a Varazze fatti sentire :thumleft: :thumleft: scherzùma nèn, come dite voialtri :mrgreen:
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davibor
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Re: La Mezza della Baia del Sole - Alassio(SV) - 10/05/2014

Messaggio da davibor »

Sei come me..non sai non tirare ;-)
beh ogni caso vieni..ci sentiamo presto

Ma allora la distanza della gara dei baby? Su sabbia? Il mio ometto ha già le asics da running pronte ..viene con me ad allenarsi in mtb (io correndo) :)
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odla164
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Re: La Mezza della Baia del Sole - Alassio(SV) - 10/05/2014

Messaggio da odla164 »

Buongiorno Runners!
La baby e le distanze?

http://lamezza.it/baby-run-de-la-baia-del-sole/

Buon divertimento!
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odla164
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Re: La Mezza della Baia del Sole - Alassio(SV) - 10/05/2014

Messaggio da odla164 »

BUONA PASQUA
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ci vediamo il 10 maggio ad Alassio e Laigueglia (nella Baia del Sole...SI CORRE!)
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odla164
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Re: La Mezza della Baia del Sole - Alassio(SV) - 10/05/2014

Messaggio da odla164 »

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Le iscrizioni proseguono al sito: http://www.lamezza.it
Ecco il programma completo di 3 giorni da Runners.
Se sei un runner non puoi perdere questa occasione!
Ti aspettiamo!
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Cohiba
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Re: La Mezza della Baia del Sole - Alassio(SV) - 10/05/2014

Messaggio da Cohiba »

Volevo sapere come serve per ritirare il pettorale,è normale che non ho ancora ricevuto un email di conferma iscrizione?
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3000m: 11'01" -Stadio Nebiolo 20/05/2015
10K: 38'10" - Tuttadritta 10/04/2016
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pos
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Re: La Mezza della Baia del Sole - Alassio(SV) - 10/05/2014

Messaggio da pos »

Dalle informazioni che ho io i pettorali verranno assegnati il 30 aprile e poi saremo avvisati da
una mail ....per il ritiro è necessaria quella mail.....

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