7^Treviso Marathon, 14 marzo 2010

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claudio_c
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Re: 7^Treviso Marathon, 14 marzo 2010

Messaggio da claudio_c »

Albertozan ha scritto:ragazzi in bocca al lupo :rambo: , forse avrete un tifoso in più domenica durante la vostra fatica :thumleft: .....sempre se riuscirà ad alzarsi dal letto :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:
Cos'è successo Alby? (scusa, non so se lo hai già scritto da qualche parte ma non ho avuto modo di leggere nulla oggi :emb: )
Claudio
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claudio_c
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Re: 7^Treviso Marathon, 14 marzo 2010

Messaggio da claudio_c »

innovatel ha scritto:Trovata ....

http://trail.motionbased.com/trail/activity/2317522

... voglio l'abbuono o una lepre sotto le 3h10m ... facciamo 3h6-8m? :P

Devo ancora decidere se provare le 3 ore ma se trovassi qualcuno con cui correre ad un ritmo leggermente inferiore per poi provare ad aumentare alla fine....... :wink:
Facciamo il ritmo per provare le 3h05'? :-"
Claudio
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Albertozan
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Re: 7^Treviso Marathon, 14 marzo 2010

Messaggio da Albertozan »

claudio_c ha scritto:
Albertozan ha scritto:ragazzi in bocca al lupo :rambo: , forse avrete un tifoso in più domenica durante la vostra fatica :thumleft: .....sempre se riuscirà ad alzarsi dal letto :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:
Cos'è successo Alby? (scusa, non so se lo hai già scritto da qualche parte ma non ho avuto modo di leggere nulla oggi :emb: )


beh come ultimo degli "avvenimenti" post Verona, sono a letto influenzato da 5gg :asd2:
Fatdaddy

Re: 7^Treviso Marathon, 14 marzo 2010

Messaggio da Fatdaddy »

Albertozan ha scritto:beh come ultimo degli "avvenimenti" post Verona, sono a letto influenzato da 5gg :asd2:
Ehporcavacca, frà!
:( :( :(
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gio63
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Re: 7^Treviso Marathon, 14 marzo 2010

Messaggio da gio63 »

Albertozan ha scritto:
claudio_c ha scritto: Cos'è successo Alby? (scusa, non so se lo hai già scritto da qualche parte ma non ho avuto modo di leggere nulla oggi :emb: )


beh come ultimo degli "avvenimenti" post Verona, sono a letto influenzato da 5gg :asd2:

...beh Alby, non vorrei infrangere le regole del forum ma....io ai miracoli ci credo: e tu? :rambo:
Ciao Paolo, sarai sempre con noi...
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Albertozan
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Re: 7^Treviso Marathon, 14 marzo 2010

Messaggio da Albertozan »

gio63 ha scritto:

...beh Alby, non vorrei infrangere le regole del forum ma....io ai miracoli ci credo: e tu? :rambo:

caro amico Gio :thumleft: , domenica i "miracoli" spero di vederli sul campo da qualcuno...e sarà un grande divertimento anche da spettatore =D> =D>
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Ale57
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Re: 7^Treviso Marathon, 14 marzo 2010

Messaggio da Ale57 »

Albertozan ha scritto:ragazzi in bocca al lupo :rambo: , forse avrete un tifoso in più domenica durante la vostra fatica :thumleft: .....sempre se riuscirà ad alzarsi dal letto :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:
In bocca al lupo a te Prof :D
alzati presto da quel letto: Treviso è più povera senza di te :asd2:
Dietro ogni linea di arrivo c`e` una linea di partenza.
Mi sveglio sempre allegro (Krily)
Fatdaddy

Re: 7^Treviso Marathon, 14 marzo 2010

Messaggio da Fatdaddy »

Ale57 ha scritto:...Treviso è più povera senza di te :asd2:
Oh yes. :asd2:
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innovatel
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Re: 7^Treviso Marathon, 14 marzo 2010

Messaggio da innovatel »

claudio_c ha scritto:Facciamo il ritmo per provare le 3h05'? :-"
mi metto a 4.25/km e via ... se poi sono messo bene al Km35 attacco il turbo e spingo :D
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jean
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Re: 7^Treviso Marathon, 14 marzo 2010

Messaggio da jean »

Albertozan ha scritto:
claudio_c ha scritto: Cos'è successo Alby? (scusa, non so se lo hai già scritto da qualche parte ma non ho avuto modo di leggere nulla oggi :emb: )


beh come ultimo degli "avvenimenti" post Verona, sono a letto influenzato da 5gg :asd2:
Bè Alby,ci saranno altre occasioni....e le sfrutterai al meglio :thumleft: :thumleft: .....
Se vai a Treviso portati un paio di queste da parte mia :frusta :frusta :frusta
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per poter arrivare.....è necessario partire....

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