MI segno anche io il thread. D'altronde la faccio dal 2009... ma quest'anno (per lo stesso identico motivo di @Pier) potrei cambiare distanza...
Aspetto di vedere il percorso.
Mezza di Monza - 13/09/2015
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tafaz73
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gferra
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015
dite quello che volete, ma io la devo preparare per farla...essendo la mia prima mezza....
IL SOGNO.....la prima MARATONA!!!!!
PB:
5KM : 25.37 (5.01 min/km) , 5/07/2015
10KM: 53.59 (5.24 min/km) , 8/12/2016
Mezza: 2h.00'.20'' (5.40 min/km) Lago Maggiore Marathon (18/10/15)
Prossimi Appuntamenti:
2017 in programmazione....
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pietrod
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015
In bocca al lupo gferra!
goditela
goditela
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grantuking
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015
La prima è sempre la prima, quoto pietrod: goditela
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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LELLO72
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015
la prima non si scorda mai-
pietrod
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015
dal profilo FB della Mezza di Monza:
XXXXXX: Primo lungo in preparazione dellai Mezza Di Monza. Il percorso della 21K rimarrà quello classico degli anni passati?
Mi piace · Rispondi · 1 · 23 h
Mezza Di Monza: Sì
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Jakon
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015
Piacevoli anticipazioni sul contenuto del pacco gara:
un rain jacket tecnico realizzato in tessuto windstopper - che garantisce un’ottimale protezione dal vento - arricchito da bordi in lycra.
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tom.91
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015
Intanto sono usciti anche i percorsi: la 10k è un giro completo di pista F1 più un'altro giro dell'anello interno (all'apparenza è un percorso molto veloce), la mezza è il solito tra parco e pista, la 30k ricalca quasi completamente quello della mezza ma ad un certo punto si svolta per tornare nel parco e fare i km mancanti:
10k: http://mezzadimonza.it/moduli/FORMULA10K_map.pdf
mezza: http://mezzadimonza.it/moduli/FORMULA21K_map.pdf
30k: http://mezzadimonza.it/moduli/FORMULA30K_map.pdf
Io non so ancora se farò la mezza o la 10k, qualcuno sa se quest'ultima ha percorso certificato/omologato?
10k: http://mezzadimonza.it/moduli/FORMULA10K_map.pdf
mezza: http://mezzadimonza.it/moduli/FORMULA21K_map.pdf
30k: http://mezzadimonza.it/moduli/FORMULA30K_map.pdf
Io non so ancora se farò la mezza o la 10k, qualcuno sa se quest'ultima ha percorso certificato/omologato?
3000m: 8'58" (Brescia - 8/9/22)
5000m: 16'04" (Cinisello Balsamo - 25/6/17)
5km: 15'49" (Canegrate - 9/7/22)
10000m: 32'56" (Brescia - 10/4/21)
10km: 32'40" (Lodi - 30/10/22)
Maratonina: 1h10'13" (Crema - 13/11/22)
5000m: 16'04" (Cinisello Balsamo - 25/6/17)
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10000m: 32'56" (Brescia - 10/4/21)
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pietrod
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015
c'è scritto questo:
la giacchina antivento noooo avrei preferito uno smanicato.
vabbhè fa niente
*NB: SteVa72 dopo questa affermazione potrebbe linciarmi
quindi pare di si*, considerando l'utilizzo del pluraleI percorsi della Mezza di Monza, sono certificati secondo gli standard di misurazione Fidal/IAAF.
la giacchina antivento noooo avrei preferito uno smanicato.
vabbhè fa niente
*NB: SteVa72 dopo questa affermazione potrebbe linciarmi
PB
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015
il pacco gara merita