Brescia Art Marathon - 12/03/2017

[riberyx]

le griglie le dovrebbero fare mettendo un numero affianco al pettorale unica cosa nessuno controllerà come Verona o Sarnico


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[Frecciadelcarretto]

.

[rennino]

Grazie Freccia!

[riberyx]

Raffaele Brescia obiettivo finirla nei 3h 30 esordio in maratona la sera prima ci si vede direttamente allo start


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[Matric81]

Dopo credo 6 o 7 anni (due volte la 10 2 la mezza e 3 la regina) quest'anno non ci sarò...
Un po' mi spiace un po' no visto che sarò a Barcellona per la maratona!
In bocca al lupo a tutti e soprattutto divertitevi! E godetevi l'arrivo in piazza loggia che, per chi non lo ha mai fatto, sarà davvero una bella scarica di adrenalina!

[CMauri]

Grazie Freccia! Per aggiornare bisogna scrivere a te o la copio?

[Frecciadelcarretto]

Scrivi pure sciolto inserisco io.

Intanto stamane ho fatto una prova generale della mezza su 15k del percorso, dal km 4 al 19 circa, tanto per farvi un esempio delle asperità, lo strappetto della Torricella se non si molla sono +10 bpm (da 150 a 160), e il cavalcavia Volturno +7 (da 153 a 160).
Anche se poi la vera mazzata sono i 15 m inavvertibili tra il km 13 e il cavalcavia
Una cosa di cui non mi ero mai reso conto e che ho notato solo negli ultimi 3 passaggi è che la strada tra il km 13 e il 14, dopo il dosso del ponticello, presenta sulla metà destra una pendenza veramente fastidiosa verso l'esterno per un bel 300 m.

[Kitt]

Speriamo in un bel week end di sole, non come quello appena finito

Kitt pettorale 115
Arizona pettorale 468

@Freccia, ma la mezza a che Km lascia la maratona? è nervosetta insomma, non proprio piana.

[Frecciadelcarretto]

Al km 19, io ieri sono arrivato un pelo prima.
80 m ci sono tutti, e la Mara il doppio, compresi due sottopassi (20 e 25) e un bel cavalcavia al 33.

[rennino]

Più del cavalcavia al 33esimo, a me ha sempre dato fastidio la salitella appena dopo il ristoro del 35esimo...saranno 30 metri al 7/8%...sarà la stanchezza ma mi è sembra sembrata un muro

Freccia, ti manca non fare la mara quest'anno?? Io al bivio all'AC Hotel la tentazione di svoltare a dx mi verrà di sicuro