per quelli che corrono la mattina presto

[Andreatv]

dai aiutiamolo ad integrarsi

http://it.wikipedia.org/wiki/Clinto

[Fatdaddy]

dai aiutiamolo ad integrarsi

http://it.wikipedia.org/wiki/Clinto

Ah cacchio, il clinto sì!! Grinto mai sentito però, almeno nel veronese...

[heidy]

dai aiutiamolo ad integrarsi

http://it.wikipedia.org/wiki/Clinto

Ah cacchio, il clinto sì!! Grinto mai sentito però, almeno nel veronese...

Clinto e Clintòn

[DanieleCrestani]

Ah cacchio, il clinto sì!! Grinto mai sentito però, almeno nel veronese...

Clinto e Clintòn

correggo allora pan sopressa e vin clinto o grinto.......dieta dello sportivo veneto....

[Andreatv]

correggo allora pan sopressa e vin clinto o grinto.......dieta dello sportivo veneto....

dieta equilibrata aggiungerei

[Randagio che corre]

la famosa dieta Clinton: prevede di stare seduti su una poltrona di pelle umana in una stanza avente forma ovale, con le braghe ed i boxer calati sui polpacci tipo scalda-muscoli anni '80.
Poi si parlava di sigari e calippo, ma non ricordo bene, io non ho mai seguito diete particolari...

[Francy77]

eccomi qua io faccio parte del club.

ho cominciato a correre il 14 giugno ed ho scelto la mattina presto perchè è l'unico momento per me che và d'accordo con gli impegni di lavoro e soprattutto familiari in quanto ho una bambina di due anni e mezzo da gestire quindi la mattina presto in cui il mio compango e la bimba dormono ed io posso dedicarmi a fare quest'attività ..

di solito mi alzo alle 6.00 vado in bagno mi vesto ed alle 6.15 sono in strada (a digiuno senza nemmeno un bicchiere d'acqua) corro un'ora/un'ora e 10 e alle 7.20 sono a casa doccia mi vesto .. sveglio compagno e bambina ci prepariamo poi usciamo dopo l'asilo mi fermo al bar per briosce e cappuccio alle 8.10 sono a lavoro ..

devo dire che mi piace molto correre la mattina presto è frescolino non c'è nessuno a giro soprattutto macchine non so perchè ma a correre ci sono solo io .. le altre persone che incontro sono qualche anziano che si fà la passeggiatina mattutina ..

certo arrivo la sera che sono cotta come un fegatello i primi giorni alle 20.00 mi buttavo sul divano e collassavo .. ora invece alle 22 sono a letto è anche questione di abitudine io la mattina mi sveglio senza nemmeno l'uso della sveglia .. certo ora che è estate viene anche facile infatti sarà un problema quando comincerà l'inverno ma cerchero' di riorganizzarmi ..

[Andreatv]

eccomi qua io faccio parte del club.

ho cominciato a correre il 14 giugno ed ho scelto la mattina presto perchè è l'unico momento per me che và d'accordo con gli impegni di lavoro e soprattutto familiari in quanto ho una bambina di due anni e mezzo da gestire quindi la mattina presto in cui il mio compango e la bimba dormono ed io posso dedicarmi a fare quest'attività ..

di solito mi alzo alle 6.00 vado in bagno mi vesto ed alle 6.15 sono in strada (a digiuno senza nemmeno un bicchiere d'acqua) corro un'ora/un'ora e 10 e alle 7.20 sono a casa doccia mi vesto .. sveglio compagno e bambina ci prepariamo poi usciamo dopo l'asilo mi fermo al bar per briosce e cappuccio alle 8.10 sono a lavoro ..

devo dire che mi piace molto correre la mattina presto è frescolino non c'è nessuno a giro soprattutto macchine non so perchè ma a correre ci sono solo io .. le altre persone che incontro sono qualche anziano che si fà la passeggiatina mattutina ..

certo arrivo la sera che sono cotta come un fegatello i primi giorni alle 20.00 mi buttavo sul divano e collassavo .. ora invece alle 22 sono a letto è anche questione di abitudine io la mattina mi sveglio senza nemmeno l'uso della sveglia .. certo ora che è estate viene anche facile infatti sarà un problema quando comincerà l'inverno ma cerchero' di riorganizzarmi ..

idem con patatine per me
quest'inverno col freddo, il buio, pioggia e vento, nebbia ecc ecc, ci penseremo

mal comune mezzo gaudio, anzi visto che non saremo gli unici 1/20 gaudio

[Ale57]

Ottimo Francy77
un solo appunto...la brioche se puoi farne a meno, meglio un frutto o una fetta con marmellata....
in inverno sarà sicuramente più dura alzarsi presto, ma in questa stagione è bellissimo correre quando tutto l'universo è ancora immerso nel sonno.

[Francy77]

Ottimo Francy77
un solo appunto...la brioche se puoi farne a meno, meglio un frutto o una fetta con marmellata....

no via alla briosce vuota + cappuccino al mattino al bar non resisto è l'unica pecca che mi permetto durante la giornata