Lucca Half Marathon - 07/05/2017

[lorenzo64]

Per me ha funzionato.. sul sito di my sdam ho trovato i due tempi sfalsati di poco più di un minuto.. e il tempo parziale dopo i 10 km


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

Anche nel mio caso ha funzionato, ho due tempi diversi, però per esempio 2 assistenti di gara che erano con me per l'1h50 sono certo al 100% che sono partiti dietro di me e come tempo finale hanno il medesimo. Mi riservo di contattare MySdam a tal proposito

[ciromi]

Ciao riporto anche io il racconto della mia gara e le sensazioni avute.

Contesto, straordinario. Lucca si conferma un gioiellino di città, ben tenuta, pulita e molto bella. Ottima la location dell'expo e l'organizzazione, io ho ritirato pettorale e pacco gara la domenica mattina e non ho avuto alcuna difficoltà nel farlo, nessuna coda e nessun problema nel trovare uno spaziettino vitale per cambiarsi. Pacco gara come detto prima a livello di manifestazioni analoghe organizzate nella zona, anzi migliore considerando che la maglietta della puccini half marathon devo ancora averla (se mai l'avrò visto che l'organizzazione dice sempre che spedirà e non spedisce).

Quando sento annunciare i numeri della manifestazione, 1500 persone inizio a temere per un avvio difficoltoso, e infatti così sarà per me che mi ritrovo in coda alle partenza per una sosta ritardata al bagno. Nei primi 4 km fatico a trovare il mio ritmo, spesso spezzato da restingimenti e da persone più lente che trovo avanti a me. Difficilissimo poi sorpassare i gruppi dei pacemakers che incontro, prima quelli delle 2h, poi 1h55 e così via. Dal quarto km in poi la via è praticamente libera e mi metto sui miei ritmi abituali che tengo in mezza, il mio target è intorno all'1h40. Non ho in realtà ambizioni precise, dato che da dopo la maratona di Milano mi sono allenato in modo casuale senza una preparazione specifica. Arrivo al ristoro del quinto e dato il caldo decido di bere qualche sorso d'acqua. Continuo con il mio passo andando più a sensazione che a garmin, tengo un ritmo intorno a 4:40 (+/- 5 sec). Al ristoro del decimo prendo un gel e bevo ma da lì nascono i problemi, inizio a sentire un po' di dolore al fianco in zona milza, questo dolore non incide sul passo per i successivi km ma al sedicesimo diventa fortissmo. Rallento, correndo i km dal 16 al 20 al ritmo dei 5:10 circa. Quando si rientra in città sento di stare meglio e un po' per rivalsa e un po' perchè le sensazioni erano buone decido di accellerare il km finale che percorro in 4:29 stando al garmin. Chiudo un un 1h42:03 (tempo su ENDU), certamente non un gran tempo considerando il mio PB e certamente condizionato da quei 4/5 km sofferti in cui avrò perso un paio di minuti abbondanti. Non capisco bene a dire il vero il tempo su ENDU dato che dal momento dello sparo a quando io sono passato sotto l'arco di partenza è passato un po' di tempo ma il sistema mi da stesso risultato come tempo reale e tempo totale.

La manifestazione mi è molto piaciuta nel compesso e credo che la rifarò in futuro. Organizzazione come già detto ottima, ristoro finale top, uno dei migliori di zona. Unico suggerimento che darei all'organizzazione di segnalare almeno un centinaio di metri prima i ristori e lo spugnaggio nel primo giro per me sono arrivati un po' a sorpresa.

[Hat]

Ragazzi confermo che anch'io ho avuto il problemino del real time, mi cambia poco perché son partito molto avanti praticamente nelle prime file, ma in effetti ho visto una differenza col tempo del Garmin al polso....classiche storie da mysdam

[veviola]

Ciao ragazzi,
alla fine io ho chiuso a 1.44.50, son contenta.
Avevo fatto Orbetello domenica chiudendo 1.46.50 quindi altri due minuti in meno che mi fanno sperare di tornare al pb del 2014 (1.41) cercando di abbatterlo.
Per me prima volta a Lucca, ma mi avevano detto bella gara.
Bella medaglia e son contenta; unico neo le docce (introvabili e non segnalate).

[ciromi]

A me hanno corretto il Real Time trasformando il mio 1:42:03 in un 1:40:55

[Lenz76]

Grande @ciromi !!!

[hfish]

oggi ho provato la maglietta della corsa. sto rivalutando un sacco la diadora... è la terza maglietta tecnica che mi ritrovo, e devo ammettere che la vestibilit e la comodità sono di altissimo livello!!! altra nota positiva per la gara!!

[ciromi]

Sapete dove si possono trovare foto?

[Alexander2783]

https://fotoeventi.com/index-it.htm


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

[Hat]

Recensione integrale della mia gara

http://www.justatriathlete.com/lucca-ha ... -sofferto/