Quanti KM al mese? (2017)

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io66
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Re: Quanti KM al mese? (2017)

Messaggio da io66 »

in ritardo:
Marzo 136.81

Grazie :beer:
PB:
24 feb 2015 smesso di fumare e cominciato a correre (beh diciamo a corricchiare) :thumleft:
1 km : 3.59 - 27/5/15
5 km : 27.06 -20/05/16
10 km : 59:40 - 08/11/15
21,097 km : per ora sopra le 2H! [-o<
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Il Manu
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Re: Quanti KM al mese? (2017)

Messaggio da Il Manu »

Purtroppo fermo per infortunio e persi 90km ....

Marzo 174,2km
Totale 611,2km
10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
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Bussino71
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Re: Quanti KM al mese? (2017)

Messaggio da Bussino71 »

Se qualcuno può intabellarmi vediamo cosa viene fuori in questo 2017 dopo un 2016 a dir poco penoso

gennaio 245
febbraio 185
marzo 319
La Morte la c'ha a trovà' vivi...
"Forse sono troppo vecchio per la Corsa, ma non oggi."
viewtopic.php?t=31915 (prima parte)
viewtopic.php?t=41470 (il viaggio continua)
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arme
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Re: Quanti KM al mese? (2017)

Messaggio da arme »

@marcello eccomi un po' in ritardo!

GEN 120
FEB 190
MAR 240

grazie :)
<< nelle corse che faccio c'è il meglio che do c'è la voglia che ho >> e.r.

10K 36'25''
21K 1h20'25''
42K 2h59'29''

https://connect.garmin.com/modern/profile/armearme
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mampr
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Re: Quanti KM al mese? (2017)

Messaggio da mampr »

Concludo aprile con 207.2 km.
grazie
Marco

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PB:
11k - 51'02" (Garmin VM10K - 22/10/2017)
21k - 1h41'44" (Cangrande Half Marathon - 19/11/2017)
41.7k - 4h03'58" (Firenze Marathon - 24/11/2019)
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simoselva
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Re: Quanti KM al mese? (2017)

Messaggio da simoselva »

Aprile 2017: 342 km
Totale 2017: 1136 km
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2017)

Messaggio da MarcelloS. »

Nei prossimi giorni mi metto in pari con l'arretrato, così metto anche aprile per un po' di forumendoli :thumleft: :beer:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:114 (2 ritiri)
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arme
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Località: Treviso

Re: Quanti KM al mese? (2017)

Messaggio da arme »

chiuso aprile con 190...ricapitolo per @marcelloS e la tabella

GEN 120
FEB 190
MAR 240
APR 190
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10K 36'25''
21K 1h20'25''
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photomei
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Re: Quanti KM al mese? (2017)

Messaggio da photomei »

Chiudo aprile post maratona a 145 km
Grazie

Photomei
Non sono sicuro che io esista.
Sono tutte le persone che ho conosciuto, tutti i posti che ho visitato, gli amici con cui ho condiviso, gli sport che ho fatto.

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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2017)

Messaggio da fujiko »

Aprile 147,8

grazie Marcello!
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