Andare a correre appena svegli 17

[flymoni]

@Morfeo, no avevamo Yamaha Supertenerè.

@Amil, grazieee! prendo nota di tutto, per il cibo non mi preoccupo, ci adattiamo sempre

[SV++]

Buongiorno runners. Esco per un po di cl. Sonno a volontà!

[ALE13474]

Ciao figliuoli.

Stamattina alle 5.15 ero fuori sotto una cappa umida di nuvole calde che manco nella foresta tropicale.

Fatto un bel giretto in centro fino al Duomo e ritorno.

Corsi 14×400/200
10.39km
@6.10min/km
@141

[MassiF]

Io esco per fare qualcosa di diverso: da queste parti è 'clean air day' e ho deciso di andare al lavoro di corsa. Sono 8km più o meno, ma mi preoccupa un po il ritorno:-)

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[Il Manu]

Buongiorno. Io ho corso ieri sera prima che piovesse, c'era una cappa di umidità fotonica!
Stamattina sembra meglio .... ma avevo sonno e quindi ho saltato, vado in pausa pranzo o stasera.

[axxel]

@MassiF: Io lo faccio tutte le mattine, dato che sono costantemente in ritardo. Lavoro a 500 metri da casa
Però la gente che mi vede passare correndo in giacca e cravatta mi guarda storto...

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[gambacorta]

Buongiorno, stamattina 8 km di CL, la mia specialità , ma con sta umidità va più che bene, provate anche le ultime arrivate a casa, Altra One 2.5, una pantofolina ai piedi

[fujiko]

Buongiorno cari,

oggi per me uscita corta ma non mi andava di fare corsa rigenerante, quindi ho optato per un IT sciogligambe con 15' di allunghi 30"-30". Tot 5K @6'02 di media

@gambacorta a me oggi dovrebbero arrivare le Torin 2.0

[sammy1987]

Buongiorno! Stamattina riposo, si corre stasera, prova percorso di una 10 km

[gambacorta]

@fujiko ti ho risposto qui