"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
..Idem..roberta ha scritto:Presente
Non so il numero di pettorale ( l'iscrizione l'ha fatta la mia società x tutti ) se volete posso informarmi
mezza di monza 19 9 2010
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MaxF
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Re: mezza di monza 19 9 2010
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
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Ciao Krily, per sempre con me
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Foia
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Re: mezza di monza 19 9 2010
Ok per la statua di Fangio, allora. Per intendersi, questo:
per chi non è pratico, è il #6 sulla mappa:
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-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --
I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
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Mad Shark
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Re: mezza di monza 19 9 2010
azz è vero ...la statua è un punto facile
Voi che siete più professionisti e pratici di me date l'orario
chissà se mi dona il verde !!
Sabato pomeriggio vado a ritirale il pettorale...e speriamo che il tempo domenica non sia quello in previsione...
Voi che siete più professionisti e pratici di me date l'orario
roberta ha scritto:
Naturalmente pettorale : VERDE !!!!
chissà se mi dona il verde !!
Sabato pomeriggio vado a ritirale il pettorale...e speriamo che il tempo domenica non sia quello in previsione...
Next Trail:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
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MarcelloS.
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Re: mezza di monza 19 9 2010
Partenza ore 9.30, direi tra le 8.30 e le 8.40 per avere poi il tempo per fare riscaldamento.
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
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Foia
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Re: mezza di monza 19 9 2010
E per ritirare il pettorale....MarcelloS. ha scritto:Partenza ore 9.30, direi tra le 8.30 e le 8.40 per avere poi il tempo per fare riscaldamento.
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ingpeo
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Re: mezza di monza 19 9 2010
Ok 8.30.
E mi sa che stavolta dobbiamo usare le gomme da bagnato.
E mi sa che stavolta dobbiamo usare le gomme da bagnato.
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Mad Shark
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Re: mezza di monza 19 9 2010
ingpeo ha scritto:Ok 8.30.
E mi sa che stavolta dobbiamo usare le gomme da bagnato.
parlerò io con una persona lassù e faccio chiudere almeno il rubinetto Next Trail:
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MARCO 'The Runner'
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Re: mezza di monza 19 9 2010
Io porto l'ombrello o la mantellina nello zainetto 
Direttore, t'aspetto. Saro' li dalle 8 !!
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IL CAPITANO SCATENATO CORRE OGNI GIORNO E SI LEVA IL MEDICO DI TORNO ! CIAO SUPER PAOLO !
http://www.loscatenatosportivopercaso.blogspot.com 
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ingpeo Donatore
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Re: mezza di monza 19 9 2010
MARCO 'The Runner' ha scritto:Io porto l'ombrello o la mantellina nello zainetto
Direttore, t'aspetto. Saro' li dalle 8 !!
Io devo fare i conti con la strada quindi non riesco a dirti un minuto preciso, magari ci scambiamo il cell in MP. -
Mad Shark
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Re: mezza di monza 19 9 2010
dai che domenica sembra che il tempo non sia malaccio 
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