Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010

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Francesco1963
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Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010

Messaggio da Francesco1963 »

Stasera 6 km tranquilli....con gambe letteralmente di legno :pale: :pale:
:afraid: :afraid: :afraid: speriamo bene......
A domenica mattina......
08.30 nel castello....
Anni 52
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2013/2014/2015.....non pervenuti
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Jack87!
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Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010

Messaggio da Jack87! »

Francesco1963 ha scritto:Stasera 6 km tranquilli....con gambe letteralmente di legno :pale: :pale:
:afraid: :afraid: :afraid: speriamo bene......
A domenica mattina......
08.30 nel castello....
Non preoccuparti... anche a me capita spesso di avere le gambe di legno l'ultimo allenamento prima di una gara...
Mi è giusto successo venerdi scorso e la domenica avevo la DeeJayTen... poi ho fatto il mio PB!!
Vedrai che le gambe non ti tradiranno..!!
8.30 belli caldi nè!! :thumleft:
3k (Alba 15'): 10'30''55
5k (Saluzzo 15'): 18'28"
10k (Tuttadritta 14'): 38'08"
21k (Valencia WHM 18'): 1h25'08"
30k (Cortina-Dobbiaco 14'): 2h10'48''
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igiul
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Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010

Messaggio da igiul »

Jack87! ha scritto:
Francesco1963 ha scritto:Stasera 6 km tranquilli....con gambe letteralmente di legno :pale: :pale:
:afraid: :afraid: :afraid: speriamo bene......
A domenica mattina......
08.30 nel castello....
Non preoccuparti... anche a me capita spesso di avere le gambe di legno l'ultimo allenamento prima di una gara...
Mi è giusto successo venerdi scorso e la domenica avevo la DeeJayTen... poi ho fatto il mio PB!!
Vedrai che le gambe non ti tradiranno..!!
8.30 belli caldi nè!! :thumleft:
:cry: NOOOOOO!!!
Quindi se è sempre vero anche il contrario.. io stasera ne ho fatti poco più 6 e mezzo con ottime sensazioni e gambe che andavano da sole..
Sono rovinato :doh:
A domenica mattina ragazzi.. comunque vada.. sarà un successo :thumleft:
Non esiste una strada verso la felicità. La felicità è la strada!

http://igiuldacorsa.blogspot.com/
P.B. Mezza 1h35'47" Crema 2015

MARATONA: 3h 30' 56" Reggio Emilia 2016
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Foia
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Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010

Messaggio da Foia »

In bocca al lupo a tutti, ragazzi !!!!
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --

I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
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Albertozan
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Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010

Messaggio da Albertozan »

Foia ha scritto:In bocca al lupo a tutti, ragazzi !!!!



=D> =D> =D> =D> =D> =D> =D>
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igiul
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Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010

Messaggio da igiul »

:thumleft: Hanno pubblicato elenco e pettorali:
Il mio primo vero pettorale 691 :mrgreen:
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Eastwood
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Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010

Messaggio da Eastwood »

Pettorale 796 presente ! (anche se fortemente raffreddato :mrgreen: )
A domani, 8.30 dentro il castello visconteo! Mi raccomando cerchiamo di ritrovarci! ;)
Strava https://www.strava.com/athletes/3000413
My blog http://eastwood89.blogspot.com/

PB 10k - 36'48'' (Cusano Milanino, 19/05/2018) - Non omologata
PB 21k - 1h20'22'' (Berlino, 22/08/2021)
PB 42k - 2h52'41'' (Valencia, 2/12/2018)
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010

Messaggio da MarcelloS. »

In bocca al lupo ragazzi e non dimenticatevi le foto TOTALI di gruppo come noi alla deejay ten! :-"
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
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setragono
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Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010

Messaggio da setragono »

In bocca al lupo a tutti!!!
...ciao Krily
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heidy
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Località: Treviso

Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010

Messaggio da heidy »

INBOCCALLUPASTRO !!!!!!! :cheerleader: :cheerleader:
Flo

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