PARCO DI MONZA

[MaxF]

Han fatto le cose in grande, ci sono anche le docce e il deposito borse. Una voce, non verificabile, parla di 300 partecipanti. Ci vediamo domani


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[oscar56]

Vi invidio, la pubalgia mi ha bloccato purtroppo.Sono durato sei mesi senza infortuni mi è anche andata bene........

[MaxF]

Peccato Oscar, spero ci vedremo presto, allora


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[insane]

Dopo una settimana di paracetamolo ci provo,sono anche registrato..

[MaxF]

In mancanza di foto (ci affidiamo a podisti.net) Saluto gli amici che ho visto e con cui ho condiviso tutta la mattinata. Gian, Stefy, LcManto, RunMarco, Insane e MadMat (eri tu, vero?). Bella giornata conclusa con i biscotti della Stefy (buonissimi!).


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[runmarco]

Fatta!!!! il percorso dei 30 km con la pacer delle 3:45, alla fine 30.33 km in 2h34'32" passo 5'05" fcmedia 159 bpm
Incontrati con foto di rito LaStefy, Lcmanto, MaxF, Gian_dill, Insane, conosciuto al volo Follisal ero deciso per la prova con il pacer delle 3:30, ma preferendo la compagnia opto di correrla con Lcmanto e Insane, purtroppo il ritmo fin da subito risulta essere molto più veloce dei 5'20" al km, tengo comunque il passo abbastanza tranquillamente, verso il 23esimo mi ritrovo solo con un altro runner causa qualche problemino alla nostra pacer chiudiamo gli utimi km con un passo sui 5'00" al km.
Ottima organizzazione con deposito borse, docce, ristori ogni 10 km, ristoro finale con pacco gara (non avendo sborsato neanche 1€) in più per i runners di RF i mitici biscotti della Stefy al cocco ottimi rigeneranti
Giornata manifestazione molto partecipata da rifare sicuramente

[oscar56]

Mi piange il cuore non aver potuto essere lì stamattina.

[AMJ78]

Ciao ragazzi ho "conosciuto/salutato" alcuni di voi prima della partenza, poi non gli ho beccati piu Ci vediamo alla MCM14. Aldo

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[follisal]

bellissima giornata, e grandissima organizzazione.
è stato un piacere conoscere insane, runmarco a Maxf. da non crederci era la prima volta che correvo al parco di Monza, che cosa mi sono perso in tutto questo tempo.
mi sono attaccato al pacer delle 3h 30 e non l'ho mollato fino al trentesimo, poi ne ho fatti altri 6 aggiungendo un giro da cinque. ovviamente mi sono perso , per fortuna sono riuscito a trovare la strada per tornare alla cascina.

[La Stefi]

Dopo una settimana di paracetamolo ci provo,sono anche registrato..

Si si, c'eri! Ho le prove!



Ma che bella mattinata! mi è proprio piaciuta. Grazie ai miei amici Gian e Max e a tutti quelli incontrati lcmanto runmarco, insane, tekaP
In bocca al lupo per la MCM