Lavaredo Ultra Trail - Cortina d'Ampezzo (BL) - 26-30/06/2024

[forna75]

No BDM? No LUT

[Beppogo]

Ah ecco !!!

[matrad]

mi vergogno ad avere quel pettorale e sinceramente non so come li assegnano.
So che può sembrare la solita scusa del runner ( non ho corso niente, non ho dislivello nelle gambe, sono stato fermo per mesi e poi ... non me l'aspettavo, non so da dove è venuto fuori sto tempo ecc ecc ) ma venerdì parto per il gusto di partire e mi do il 50% di possibilità di arrivare entro i tempi limite.
Confido solo in quello che mi disse uno in palestra: i muscoli hanno memoria
Questa domenica sono andato a fare la prova vicino a casa, beccato 3 ore di pioggia, fatto metà dislivello di quello che volevo, però me la sono goduta a stare per sentieri.
Cmq che si fa prima di partire ? pizzata o cenetta tra squilibrati ultrarunners ?

io penso (con Mauro) di fare cena al sacco sinceramente per non rischiare. da metà\tardo pomeriggio cmq siamo a cortina quindi ci si può beccare

[forna75]

Ci sarò anch'io da metà pomeriggio, ho la delega per un ritiro pettorale (finalmente in UTMB si sono decisi!). Poi sabato girovagherò tra Cimabanche e Col Gallina!

[Francesco1973]

ok allora ci troviamo per un saluto e magari si parte anche insieme dal centro di Cortina poi tutti a cannone verso la prima

[ingpeo]

Mi metto buono da una parte come spettatore, ammirato dall'impresa che affronterete.
Forza forumendoli!

[Fatdaddy]

....e niente. Passano i secoli ma la LUT sarà sempre la LUT. E se anche non la corro più, ogni anno in qualche modo, anch'io come ingpeo "..sono lì".
Mai come per questa gara il mio "INBOCCALLLUPO" è viscerale!

[Francesco1973]

Mi sembra di capire che le previsioni danno temperature notturne gradevoli, sopra in quota a 2800 siamo a tre gradi ma noi passeremo molto più bassi.
Quello che mi ricordo è che nei passi, al lago di Misurina e sotto le Tre Come tira sempre la classica bava ( vento freddo che da sudati fa concimare i boschi ).
Perciò occhio che negli anni ne ho visto parecchi fare pit stop lunghi ( magari quest'anno tocca a me )
Nei primi 30 km per stare dentro i cancelli bisogna corricchiare per forza, solita corsetta in discesa e poi approfittare dei falso piani sempre di corsa.

[StefanoG]

1368

[Bruce77]

Tanta tanta stima ragazzi!!
Fatta lo scorso anno e rimasta nel cuore.... oltre che nelle gambe!!!
e pensare che io il boschetto finale lo ho apprezzato molto perchè ero in forma ed avrò recuperato almeno un centinaio di posizioni

Buona gara ed aspettiamo i vostri racconti!