Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

[tanguero 70]

io aspetto Busto Arsizio.. Lodi me la faccio tranquilla che sto ancora in convalescenza..

ma sicuramente starò sotto le due ore dai.. spero.. ahaha

[Cheetah]

Sono anche in cerca di una 10km che mi aiuti a ri-tarare i vari ritmi, a sto punto vale farla dopo Crema o anche prima ?

[tytanico]

Prima non ha senso...considerando lo scarico avresti due settimane piene non ci vedo sto guadagno...piuttosto io giovedì faccio ripetute (7x1000) al XXV aprile perché non ti aggreghi? Anche se devi fare altro intendo, in un modo o nell'altro ci si incastra

[Cheetah]

Io ho le 4x3000, si può fare considerando che ho tutto il pomeriggio libero!

[susodueto]

Link per la maglietta ce l'hai?
:

http://www.decathlon.it/maglia-uomo-kip ... 41437.html

si tratta di un decente compromesso per giorni come questi, quando pioviggina leggero.
Se invece vuoi qualcosa di veramente impermeabile l'investimento che ti propone Attilio è questa della GORE ma stiamo parlando di altri costi e altra qualità. Questa me la sono tenuta sotto una tempesta ed alla fine ero solo sudato. Certo avevo le scarpe zuppe, ma quello pure oggi a pranzo.
Se cerchi riesci a spendere anche meno.
https://www.amazon.it/gp/product/B006XF ... UTF8&psc=1

[sottobosco]

Io lho acquistata per 70€ in sconto da df sport specialist in paio di settimane fa

Attilio

[sottobosco]

Non quella che hai postato tu , Sergio

Attilio

[sottobosco]

La mia è la air Wind stopper, usata domenica sotto dire le di pioggia e oggi.
Il WS tiene davvero bene, non ho provato sotto il diluvio ma diciamo che domenica ha preso parecchia acqua e sotto ero asciutto.

Ho scritto qualcosa qui viewtopic.php?p=1887055#p1887055

Attilio

[tanguero 70]

qualcosa di simile la regalano alla mezza di Lodi.. credo..

[Cheetah]

qualcosa di simile la regalano alla mezza di Lodi.. credo..

WHAT?

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