Gruppo appassionati corsa Sardegna

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wsx
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Re: R: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da wsx »

Jollyroger ha scritto:Io oggi ho preso il caldo sottogamba: sono uscito alle 16:30 per fare 14km, fuori c'erano 21 gradi (seppure ventilati) e non avevo fatto conto che la strada è completamente esposta al sole... sono morto. :\
Io sono l'esatto contrario. Con il caldo vado benissimo. Lo resisto bene. Il freddo invece non lo sopporto. Oggi c'erano 18 gradi ventilati in maglietta controvento avevo quasi freddo.

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Jollyroger
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da Jollyroger »

Il freddo è un problema anche per me, mentre solitamente al caldo sono abituato, non dico che mi va bene ma sicuramente lo reggo di più. Però stavolta qualcosa è andato storto. :(
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wsx
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da wsx »

Anche oggi 1.30 di corsa è andata. Certo che l'applicazione di runtastic per Android sta andando proprio male....

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aroldo74
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da aroldo74 »

Io la usavo spesso e ricordo che non era male....
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
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wsx
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Re: R: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da wsx »

aroldo74 ha scritto:Io la usavo spesso e ricordo che non era male....
Sì la uso da tanto tempo ma l'ultimo aggiornamento è molto bacato.

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madferit
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da madferit »

anche io con il caldo ,certo non quello torrido e eccessivo, rendo di +...ma a fine maggio il clima si sa come va da queste parti...potrebbe fare delle giornate invernali come l'anno scorso,o arrivareil caldo dall'africa come altri anni...speriamo nel non scirocco o libeccio :thumbdown: :thumbdown: :thumbdown: opss dimenticavo, Buona Pasqua a tutti!!!
PB 5K 18:04 5°km corsa S.Sperate'14
PB 10K 37:10 10km Perdaxius '18
PB 1/2 maratona 01h21'00" Uta'18
PB maratona 02h49'52" Firenze'18
PB 50km 03h54'58'' 50km Romagna '25
PB 100Km 8h47'34'' Passatore'18
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juanni
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da juanni »

AUGURONI di Buona Pasqua a tutti voi :D :D
Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
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Jollyroger
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da Jollyroger »

Un po' in ritardo, ma tanti auguri anche da parte mia. Ci vediamo fra 7 giorni. ^_^
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madferit
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da madferit »

il clima non vuole prendere il suo normale ciclo questa stagione,cosa che in questi ultimi anni diventa una normalita',nostalgia delle primavere!!!... ](*,) e la sfortuna come al solito vuole che il week risulti sempre perturbato rovinando le giornate libere da lavoro... credo di non esserci a san gavino,non ha senso prendermi acqua,maestrale e predisporre la sveglia anche di domenica,e rischiare l'infortunio o influenza con un 10k che volevo fare da PB... :pale: :pale: :pale: ...vediamo per il trial del sarcidano
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Jollyroger
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Re: R: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da Jollyroger »

Io ieri mi sono divertito parecchio, anche se le salite alla fine mi hanno rovinato il tempo totale. Ma le abbiamo dovute affrontare tutti, quindi niente scuse. :)

In ogni caso, ci è scappato il PB (1h01') e tanto basta. :-)

Bellissima gara, per il 2015 spero di poter puntare a fare la mezza.

È rimasto contento anche il coach, che ha sentenziato: il prossimo 10 mila lo vuole in 55'. :D

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