Come da titolo ho un problema da qualche giorno a questa parte. In seguito ad una visita dal mio podologo ho iniziato a correre con dei plantari, la corsa è migliorata enormemente e non ho più avuto i dolori che avevo iniziato ad avere correndo.
Purtroppo, però, la presenza del plantare ha fatto si che l'imbottitura del tallone si rovinasse creando un buco. Ora, ogni volta che corro mi viene una vescica da sfregamento sul tallone in corrispondenza di questo buco. Conoscete qualche soluzione/riparazione possibile? Non vorrei dover usare sempre un cerotto da tallone o (extrema ratio) dover cambiare delle scarpe che hanno solo 6 mesi
Aspetto, se ci sono, i vostri consigli visto che certamente siete più navigati di me.
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