"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Totomondiale 2014
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aroldo74
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Re: Totomondiale 2014
Mah.....non so voi io un altro "yogurt" lo gradirei...
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
Prossima gara.......
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gianmarcocordella
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Re: Totomondiale 2014
Certo che il gol del 7 a 0 è stato fantastico
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
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aroldo74
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Re: Totomondiale 2014
Williams é il sosia di Ficarra? 
Özil si mangia un gol fatto e lasciano segnare il goal della bandiera...
Özil si mangia un gol fatto e lasciano segnare il goal della bandiera...
Ultima modifica di aroldo74 il 8 lug 2014, 23:49, modificato 1 volta in totale.
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
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luglio
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Re: Totomondiale 2014
No è Marcelo il sosia
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gianmarcocordella
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Re: Totomondiale 2014
E dante dove lo mettete? 
Finita 7 a 1
Finita 7 a 1
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crop74
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Re: Totomondiale 2014
In Brasile sarà una notte difficile. 
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
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mago81
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Re: Totomondiale 2014
ciao ciao brazil 
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Running_Wild
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- Località: Savona
Re: Totomondiale 2014
l'avevano evocato troppe volte lo spettro del 1950...
PB
strada: 5 km: 19'10''; 10 km: 39'10''; mezza maratona: 1h29'33''
trail: 42 km 3000d+: 7h35'; ecomaratona (800 d+): 3h42'
OBIETTIVO: Sanremo Marathon 5/12/2021
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MarcelloS.
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Re: Totomondiale 2014
Ho indovinato il prono! 
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
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Backyard:31h - 207,8 km('23)
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MrTitanio
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 548
- Iscritto il: 21 feb 2014, 11:27
- Località: Turin
Re: Totomondiale 2014
Sarai contento Marcy di averci finalmente preso...
5000 mt:15'50'' in allenamento a Garbagnate Milanese Febbraio 2000
"Lunga vita all'individuo,che la massa anneghi nella propria ignorante uguaglianza"
PB:MM1h 33'08''(I)
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