Giro del Varesotto 2014, 22-05/10-06
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Re: Giro del Varesotto 2014, 22-05/10-06
21.03 è un tempone, bravo!
Quello che è fuori per te, è il personale sulla mezza... Hai almeno 5 minuti di margine!
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Re: R: Giro del Varesotto 2014, 22-05/10-06
Azzo raffaele, scusa coi nomi sono una frana!! 

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Re: Giro del Varesotto 2014, 22-05/10-06
A proposito di nomi, su Connect ci sei?
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Re: Giro del Varesotto 2014, 22-05/10-06
yes....siamo già "friends"..
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Re: Giro del Varesotto 2014, 22-05/10-06
Ieri alle sette di sera, mi sono fatto una dozzina di chilometri tranquilli....ma che sudata, se le temperature rimangono queste anche domani c'è poco da puntare a "temponi", però magari qualcuno salta e perde terreno 

5 Km: 22'08" Gallarate Giro del varesotto 31/05/2014
10 km: 46'52" Cardano al Campo 16/11/2014
21 Km: 01h49'09" Verbania 19/10/2014
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Re: Giro del Varesotto 2014, 22-05/10-06
Almeno quello me lo ricordavo
Non mi arrivano le notifiche delle attività, ero curioso di vedere come eri andato a Quinzano!

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Re: Giro del Varesotto 2014, 22-05/10-06
Ieri io mi sono lanciato in un progressivo da 18km alle 7.30 di mattino. Un calvario nel finale, veramente troppo caldo...
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Re: Giro del Varesotto 2014, 22-05/10-06
Epperò niente male 18 Km, ieri giù alle 9 c'erano 27°. Fa caldo davvero.
Io mi sono cimentato in un uscita trail di 10 km ieri mattina, non mi aspettavo fosse tanto collinare il percorso e oggi mi ritrovo con un dolorino dietro al ginocchio. Fa male solo al tatto, sono fiducioso che domani se ne vada.
Io mi sono cimentato in un uscita trail di 10 km ieri mattina, non mi aspettavo fosse tanto collinare il percorso e oggi mi ritrovo con un dolorino dietro al ginocchio. Fa male solo al tatto, sono fiducioso che domani se ne vada.
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Re: Giro del Varesotto 2014, 22-05/10-06
Si, sono dolorini normali dopo 5 serali tirate alla morte in pochi giorni!
La mia uscita da 18 era un lungo in previsione della
temibile uscita di sabato questo: Giro del Lago di Varese da 28Km!
La mia uscita da 18 era un lungo in previsione della

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Re: Giro del Varesotto 2014, 22-05/10-06
Che bello!! mi piacerebbe farla, se li avessi nelle gambe 
