e poi il mio codice fiscale inizia con ZLCPLA... il resto è fuffa!
STRAPANARO 10miglia San Damaso (MO) 22/05/16
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dottormela
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Re: STRAPANARO 10miglia San Damaso (MO) 22/05/16
no scusa Piccio... non ho capito un ca**o di quello che scrivi!
e poi il mio codice fiscale inizia con ZLCPLA... il resto è fuffa!
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zeromaratone
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Re: STRAPANARO 10miglia San Damaso (MO) 22/05/16
eccolo qui il dottormela : ho un sacco di foto sue sul mio smartphone che mi hanno chiesto "ma chi è ? il tuo amichetto?"
ci vediamo a Napoleon !
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Dal 2014:18 maratone, 6 stars finisher; 2018 100km del Passatore, Ironman70:3
I miei libri: Il Passatore da zero https://tinyurl.com/er5tzd3z +il mio blog [url]https://zeromaratone.blogspot.com[/url]
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Bebino
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Re: STRAPANARO 10miglia San Damaso (MO) 22/05/16
Andrea, leggo che ci sarà un percorso nuovo; è tutto asfalto o c'è anche dell'off-road?
10 km. PB 44'59" (Granarolo Faentino, 2017)
21,097 km. PB 1:37'44" (Calderara di Reno, 2017)
30 km. PB 2:35'11" (Cortina-Dobbiaco, 2017)
42,195 km. PB 3:42'39" (Firenze, 2017)
http://teorunner.blogspot.it/
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Podistica San Damaso
Re: STRAPANARO 10miglia San Damaso (MO) 22/05/16
No il percorso della 10 Miglia e' sempre lo stesso
Cambiano i percorsi della NON competitiva e ci sara' un pezzo di 1km in ghiaione e sassi vicino al fiume
Cambiano i percorsi della NON competitiva e ci sara' un pezzo di 1km in ghiaione e sassi vicino al fiume
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Heavyrunner72
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Re: STRAPANARO 10miglia San Damaso (MO) 22/05/16
@podistica. Quindi niente passeggiatori in mezzo alle @@?
"Ci sono persone che sanno tutto,ed è tutto quello che sanno" (O.Wilde)
PB 42k 3.25'46" (Reggio Emilia 2015)
PB 21k 1.35'22" (Correggio 2015)
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Podistica San Damaso
Re: STRAPANARO 10miglia San Damaso (MO) 22/05/16
L'idea sarebbe quella....
La parte iniziale del percorso con strada larga e' insieme, poi le non competitive svoltano e fanno un giro tutto loro salvo poi ritornare (solo i 9km) insieme alla competitiva, mentre gli 11km avranno solo il tratto del ristoro insieme a 9km e 10 MIglia
La parte iniziale del percorso con strada larga e' insieme, poi le non competitive svoltano e fanno un giro tutto loro salvo poi ritornare (solo i 9km) insieme alla competitiva, mentre gli 11km avranno solo il tratto del ristoro insieme a 9km e 10 MIglia
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Vic
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Re: STRAPANARO 10miglia San Damaso (MO) 22/05/16
Iscritto!
Credo.
Ci vediamo domenica
Credo.
Ci vediamo domenica
Corro con: 180cm di altezza, 83 kg di peso, runtastic, brooks dyad 7 alternate a Nike lunareclipse 2
5km 23'47"
10km 47'27"
21km 1h49'49"
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10km 47'27"
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Podistica San Damaso
Re: STRAPANARO 10miglia San Damaso (MO) 22/05/16
Errata corrige...Pacco gara 10 MIglia Strapanaro
Purtroppo per un malinteso, le maglie tecniche del pacco gara NON sono tecniche.
Quindi il pacco gara sara' il telo da palestra, la bottiglia di vino, una confezione di gnocchi, la marmellata, una bottiglietta di aceto e a sto punto una maglietta in cotone e NON tecnica.
Me ne scuso, ma vedremo se aggiungere qualche altro prodotto alimentare (tra quelli a sorteggio) nel vostro pacco gara...
Vi aspetto domenica!!
Le iscrizioni chiudono venerdi sera!
Purtroppo per un malinteso, le maglie tecniche del pacco gara NON sono tecniche.
Quindi il pacco gara sara' il telo da palestra, la bottiglia di vino, una confezione di gnocchi, la marmellata, una bottiglietta di aceto e a sto punto una maglietta in cotone e NON tecnica.
Me ne scuso, ma vedremo se aggiungere qualche altro prodotto alimentare (tra quelli a sorteggio) nel vostro pacco gara...
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Podistica San Damaso
Re: STRAPANARO 10miglia San Damaso (MO) 22/05/16
Mi sembra di aver contattato tutti, cmq noi ci troviamo a cena il sabato sera alla Taverna Napoleone e dopo la gara la domenica, andiamo a mangiare all'Antica Grama
Chi si vuole aggiungere mi contatti
In piu' con i ragazzi che arrivano il sabato si pensava di trovarci gia' il pomeriggio per andare a fare un giro in centro.
La sera c'e' la notte bianca e il sabato ci sono i musei aperti e "credo" gratis.
Per altre info anche se mi collego poco, sono qua

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In piu' con i ragazzi che arrivano il sabato si pensava di trovarci gia' il pomeriggio per andare a fare un giro in centro.
La sera c'e' la notte bianca e il sabato ci sono i musei aperti e "credo" gratis.
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Heavyrunner72
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Re: STRAPANARO 10miglia San Damaso (MO) 22/05/16
Per la maglia,ce ne faremo una ragione(chissenefrega) ;D;D;D
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