34ma Firenze Half Marathon - 09/04/2017

[asenni]

Scusate, sono inesperto, secondo voi anche i pacer delle 2h,15' partono davanti?

[MadSeason]

Ma no, io per spostarmi 3 giorni a Firenze per la gara devo organizzarlo almeno 2 mesi prima tra alberghi e trasporti.
Il 9 Aprile sono già iscritto alla Vivicittà..... di Ferrara

[LittleJames88]

Meglio che kostia non venga a Firenze, già così guadagniamo tutti una posizione in classifica

[Leoxgiusti]

Scusate, sono inesperto, secondo voi anche i pacer delle 2h,15' partono davanti?

Penso proprio di sì. I pacemakers sono legati al guntime, quindi sono in pratica obbligati a partire davanti. Metro più, metro meno

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[asenni]

Caspita, e chi li riprende?

[Leoxgiusti]

Sì, infatti a volte è un problema, soprattutto in maratona e soprattutto se il tempo di riferimento è strettamente vicino al nostro limite.
Secondo me i palloncini vanno usati come riferimento anche "a distanza" magari.

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[asenni]

Giusto, spero solo di riuscire a vederli in lontananza
Non voglio rompere le scatole a nessuno e non voglio rischiare di essere travolto per cui partirò in fondo.

[Pablo70]

Oggi il test dei 10000 per capire lo stato di velocità' per Firenze. E'un test che soffro particolarmente e oggi ho chiuso in 42 e 16, e il 5000 in 20'18". Non sono parametri da 90' in mezza ma ci proverò' comunque andando contro le statistiche e Riegel. Hasta siempre!!!! Pablo

[LittleJames88]

Giusto per capire, dato che secondo me 10000 non sono una prova affidabile per calcolare il valore su una mezza, a quanto avresti dovuto chiuderli per dire di valere 90'?
Vedo oltretutto che hai fatto i personali sulle distanze quindi direi che la forma c'è!!!

[MadSeason]

Non è una regola assoluta, ma di solito il 90' sta ai 21 come il 40' sta ai 10k.
Poi magari uno non è proprio veloce, quindi un 40.30 più o meno ci sta