13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
- Guru
- Messaggi: 4731
- Iscritto il: 16 apr 2014, 12:25
- Località: Salento-Chiavenna
Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017
Mi bastano un paio di guanti
PB 10k: 39'44" (Parabita 22.08.2015)
PB 21.1k: 1h 28'28'' (Sentiero Valtellina 27.09.2015)
PB 42.2k: 3h 24'03'' (Lucca Marathon 25/10/2015)
PB 21.1k: 1h 28'28'' (Sentiero Valtellina 27.09.2015)
PB 42.2k: 3h 24'03'' (Lucca Marathon 25/10/2015)
-
- Top Runner
- Messaggi: 6445
- Iscritto il: 2 ago 2011, 13:23
- Località: Milano
Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017
Bad newsBark_Psychosis ha scritto:Passato il pettorale a un compagno di squadra.

-
- Maratoneta
- Messaggi: 257
- Iscritto il: 17 ott 2015, 0:21
- Località: Lombardia
Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017
Auguro a Bark una prontissima guarigione!
Non mollare!
Non mollare!

5^10 Miglia Del Castello 2017 ----> 01:18:57
15^ Half Marathon Cremona 2016 -----> 1:48:48
8^ Half Marathon Brescia 2017 -----> 1:46:23
34^ Half Marathon Firenze 2017-----> 1:39:57
7^ Sarnico Lovere 2017-----> 2:00:06
15^ Half Marathon Cremona 2016 -----> 1:48:48
8^ Half Marathon Brescia 2017 -----> 1:46:23
34^ Half Marathon Firenze 2017-----> 1:39:57
7^ Sarnico Lovere 2017-----> 2:00:06
Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017
Grazie, anche se non sono malato 

-
- Maratoneta
- Messaggi: 257
- Iscritto il: 17 ott 2015, 0:21
- Località: Lombardia
Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017
Vabbè dai, immagino cosa si provi a stare fermo, per uno come te che macinava Km come un keniano, riprenditi mitico Bark 

5^10 Miglia Del Castello 2017 ----> 01:18:57
15^ Half Marathon Cremona 2016 -----> 1:48:48
8^ Half Marathon Brescia 2017 -----> 1:46:23
34^ Half Marathon Firenze 2017-----> 1:39:57
7^ Sarnico Lovere 2017-----> 2:00:06
15^ Half Marathon Cremona 2016 -----> 1:48:48
8^ Half Marathon Brescia 2017 -----> 1:46:23
34^ Half Marathon Firenze 2017-----> 1:39:57
7^ Sarnico Lovere 2017-----> 2:00:06
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1776
- Iscritto il: 28 mar 2015, 15:14
- Località: Milano/Genova
Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017
mitico Bark, che dire, gnente ma spiace
Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017
Siete molto più dispiaciuti voi di me, vi ringrazio. Io mi "consolo" pensando che i PB li ho semrpe fatti al rientro da un infortunio.
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1776
- Iscritto il: 28 mar 2015, 15:14
- Località: Milano/Genova
Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017
ma anfatti. ti riposi un po', ti fai un cinemino, un teatro, un concertuzzo, un viaggetto
e poi ....ZAC! ripiazzi la zampata da coguaro
e poi ....ZAC! ripiazzi la zampata da coguaro
Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017
Cmq se per la data in oggetto sarò in grado di correre non escludo di potermi offrire come pacer per un passo corrispondente al mio lento, sarebbe se non altro l'occasione per essere presente al probabile raduno dell'anno.
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1776
- Iscritto il: 28 mar 2015, 15:14
- Località: Milano/Genova
Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017
io spero di farla a 4'55'' o giù di lì, potrebbe andar?
(potresti forse proporti come pacer ufficiale allora)
(potresti forse proporti come pacer ufficiale allora)