13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017

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francescone
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Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017

Messaggio da francescone »

Mi bastano un paio di guanti
PB 10k: 39'44" (Parabita 22.08.2015)
PB 21.1k: 1h 28'28'' (Sentiero Valtellina 27.09.2015)
PB 42.2k: 3h 24'03'' (Lucca Marathon 25/10/2015)
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Jakon
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Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017

Messaggio da Jakon »

Bark_Psychosis ha scritto:Passato il pettorale a un compagno di squadra.
Bad news :thumbdown:
PB in gara: 1mi 5'50" - 10km 39'40" - HM 1h26'40" - M 3h13'03"
altri PB: 400m 66" - 1km 3'34" - 5km 19'27"

«Il ritiro non è un'opzione plausibile!»
«No human is limited» (E. Kipchoge)

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Davide1975
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Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017

Messaggio da Davide1975 »

Auguro a Bark una prontissima guarigione!
Non mollare! :rambo:
5^10 Miglia Del Castello 2017 ----> 01:18:57
15^ Half Marathon Cremona 2016 -----> 1:48:48
8^ Half Marathon Brescia 2017 -----> 1:46:23
34^ Half Marathon Firenze 2017-----> 1:39:57
7^ Sarnico Lovere 2017-----> 2:00:06
Bark_Psychosis

Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017

Messaggio da Bark_Psychosis »

Grazie, anche se non sono malato ;-)
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Davide1975
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Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017

Messaggio da Davide1975 »

Vabbè dai, immagino cosa si provi a stare fermo, per uno come te che macinava Km come un keniano, riprenditi mitico Bark :vicini:
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Mapina
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Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017

Messaggio da Mapina »

mitico Bark, che dire, gnente ma spiace
Bark_Psychosis

Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017

Messaggio da Bark_Psychosis »

Siete molto più dispiaciuti voi di me, vi ringrazio. Io mi "consolo" pensando che i PB li ho semrpe fatti al rientro da un infortunio.
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Mapina
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Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017

Messaggio da Mapina »

ma anfatti. ti riposi un po', ti fai un cinemino, un teatro, un concertuzzo, un viaggetto

e poi ....ZAC! ripiazzi la zampata da coguaro
Bark_Psychosis

Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017

Messaggio da Bark_Psychosis »

Cmq se per la data in oggetto sarò in grado di correre non escludo di potermi offrire come pacer per un passo corrispondente al mio lento, sarebbe se non altro l'occasione per essere presente al probabile raduno dell'anno.
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Mapina
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Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017

Messaggio da Mapina »

io spero di farla a 4'55'' o giù di lì, potrebbe andar?
(potresti forse proporti come pacer ufficiale allora)

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