Mostra d'Oltremare Half Marathon - Napoli - 05/02/2017

[valyant]

Dopo la febbre violenta e improvvisa dello scorso anno, questa volta mi son beccato una infiammazione a zampa d'oca che peggiora di giorno in giorno anche stando a riposo.

[barbarella]

Valyant mi viene spontaneo ..posso scrivere?tu ti devi far benedire da un prete gay! mi dispiace,di nuovo non stai bene..

[valyant]

Pensa che mi sono iscritto all'ultimo nanosecondo proprio per ridurre al minimo la probabilità di ricadere in una situazione simile. Minchia che sfiga.....

Cmq se conosci il prede ad hoc vado di corsa...ehm....cioè camminando....




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[ElTanque82]

Oggi ho cominciato lo scarico in vista di Napoli...Domani leggero Fartlek...
https://connect.garmin.com/modern/activity/1551503015


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[paologuerrad]

C'é chi carica fino a giovedì, chi scarica dall'inizio della settimana [emoji3]

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[luigar]

Io ancora fermo per i postumi di questa dannata influenza. Ho dolori forti ai muscoli anche solo camminando. E sono fermo da 20 giorni ma se tutto va bene domani faccio 3-4 km per testare i muscoli e poi decido che fare domenica.

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[ElTanque82]

Continua lo scarico in vista di domenica, oggi Fartlek come richiamo e domani riposo
https://connect.garmin.com/modern/activity/1552692144


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[principe]

io oggi ancora carrrico poi tre giorni di scarrrico ovvero completo riposo sarò a Napoli da venerdì ma non so dove andare a fare una piccola rifinitura sabato quindi credo pizza e sfogliatelle

[siriozen]

principe in che zona sei?
A Napoli puoi correre sul lungomare, oppure nel bosco di Capodimonte, oppure nella Floridiana...

[principe]

sto a Fuorigrotta ma credo che sabato non avrò tanto tempo... intanto le condizioni meteo pare che siano migliorate