Milano Marathon - 07/04/2019

[Malnat]

Dopo tutte queste note positive ci sta una storta..

Primo ritiro della mia carriera, l'idea era di partire a 4'25" ma complice il clima perfetto mi faccio prendere la mano. Passaggio killer alla mezza in 1:31:40 ma mi sento ancora bene e continuo a spingere. Al 30esimo buio totale, mi si spegne il cervello e al 31esimo mi ritiro. Continuando, anche rallenando di molto, avrei portato a casa il PB ma veramente non volevo chiudere trascinandomi.

Peccato, la ricerca del mio limite continua...

[manuel28]

Solo per fare i complimenti ad andrea.basso e a tutto il team. E' vero, c'è stato qualche problema ma tutto è perfettibile e migliorabile e organizzazione all'altezza dell'evento e l'aumento dei finisher lo sta a testimoniare. Avanti così la strada è quella giusta! Se posso un suggerimento: trovate un modo più facile per il ritiro dei pettorali per le società, sono impazzito è stato più duro gestire deleghe e documenti per tutti, che correrla.

[muttleyspeed]

per me 3h21m non proprio il desiderato ma vista la crisi profonda negli ultimi 4km posso anche essere soddisfatto , nel finale un calo di zuccheri che mi hanno fatto perdere piu' di 4 minuti , non riuscivo piu' a spingere sia per il calo che per una fastidiosa vescica sul piede destro che mi tormentava gia dal km 26. @Conca e' stato un piacere essere affiancato e anche se per pochi secondi ...poi sei volato via

Faccio pero' un appunto sui pacer delle 3h10m che a mio avviso hanno palesemente cannato l'andatura tagliando le gambe a molti , io li ho abbandonati al km 18 perche andavano troppo forte ...vedo infatti che poi hanno chiuso a 3h07m e non ha 3h10m , per me sbagliare di 3 minuti (in meno) non e' da pacer , specia quando in molti lo hanno fatto presente piu' volte agli stessi.

[Malnat]

Ti dirò che ho parlato con uno dei pacer delle 3h10 alla partenza e mi ha detto che sarebbero andati a 4'25", quindi sono proprio partiti per fare 3h07.

[muttleyspeed]

allora togliti i palloncini con scritto 3h10m e fatti la tua gara ....non capisco perche fai i pacer delle 3h10m e poi vai a 4.25 per fare 3h07m ?

[CMauri]

Post gara non ho parlato con loro, però dal profilo di uno di loro leggo:

"Maratona di Milano: Zucca pacer 3h10.
Gran tifo, pioggia, amici, tanti 5 scambiati con i bimbi, percorso bello e veloce, una signora tedesca sulla sessantina che al 41°km incrociando il mio sguardo mi dice "Nicuola Fico". Amo il running per questo: numeri ok, ma anche tanto aneddoti da raccontare a Enea.
Chiudo abbondantemente prima: la missione concordata insieme ai colleghi(loro perfetti 3h10) di portare anche un discreto numero di runners sotto le 3h05 è è stata compiuta."

C.-

[marcozama]

@Junxrunx

vai tranquillo che uno come te se la fa a occhi chiusi sotto le 3h, in fondo è suolo UNA gara e ce ne sono tante altre

[Francesco73]

@CMauri
non mi pare di avere scritto una castroneria, forse il "sono avanti sul tempo" trae in inganno, avrei dovuto scrivere " rispetto al mio real time", mi sono fatto influenzare dal fatto che uno di voi era abbastanza più avanti degli altri 2
e poi secondo il mio personale modo di correre recuperare 50" in 10 km non è ideale, se tieni il ritmo chiudi costante chiudi 2 minuti in anticipo.
relativamente ai 600 metri corsi in più ci sta, specie nei primi km non si riesce a seguire la linea ideale. La riprova è che in molte HM meno affollate la differenza è stata inferiore ai 100 metri.
comunque complimenti per il servizio che hai fatto, siete un riferimento utilissimo ai maratoneti alle prime armi

[lucarvi]

buondì a tutti,
complimenti a tutti, che temponi!
Ieri è stata la mia seconda maratona, la prima la feci a Santhià lo scorso primo maggio. Mi diedero del pazzo perchè fare l'esordio tra le risaie in mezzo a 4 gatti sarebbe stato un rischio per la testa. Ieri ho capito perchè ! Ambiente favoloso, decine di "cinque" ai bimbi lungo il percorso e la solita, commovente, solidarietà tra runners. Non ho molta esperienza con le gare ma sinceramente mi è sembrato tutto perfetto. Bravi! Ho ringraziato ad ogni ristoro i volontari e di questo vado fiero !!
Personalmente sono soddisfatto. La preparazione è stata sottotono, solo 460KM dal primo gennaio a ieri. In gara sono riuscito a superare un momentaccio al 28esimo, crampi, troppo presto per sentirli...Grazie all'esperienza dello scorso anno, una buona dose di schifezze zuccherate che avevo in tasca, sono ripartito senza avere problemi dal 30esimo in poi. Chiuso con un real di 3h56' e rotti...2 pidocchiosi ma sudatissimi minuti prima di Santhià. Insomma, sono ancora emozionato e in adreanlina. Pronto a ripartire.

[mongolin]

@Malnat
più che legittimo. Basta solo scrivere sul palloncino 3:07 così uno lo sa e si regola.