Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 16/02/2014

[marcominuti]

Fatta come "pacer" per mio padre. Esordio in 1h39'03"! Non male per uno di 52 anni che corre da sei mesi!

[Julus1981]

Lascio anche il mio contributo.
Seppur con scarsa preparazione sulle gambe causa infortunio, chiudo con un PB di 5' inferiore, real time 1h44'09".

Sono molto contento. Bravi tutti, bella esperienza, organizzazione efficiente detto da "vicentino in terra nemica! "

Il percorso l'ho trovato abbastanza monotono, con i passaggi ripetuti e strade strette dove si faticava a superare per tutta la prima metà gara, e mi aspettavo più partecipazione da parte della città. Comunque tutto bene, io almeno sono molto contento.
Un saluto a tutti i forumendoli

[mgaewsj]

Fatta come "pacer" per mio padre. Esordio in 1h39'03"! Non male per uno di 52 anni che corre da sei mesi!

stica! (e te lo dice un 55enne )

[Jakon]

Bellissima giornata di corsa con amici e in una bellissima città! Manifestazione organizzata veramente bene, dai posteggi alla logistica pettorali/spogliatoi alla corsa al ristoro finale (mitico pandoro!!! non potevano farmi ristoro migliore ); medaglia spettacolare, unica pecca avevano finito i teli termici vogliamo invece spendere due parole sulla rampa da scalatori all'uscita dell'Arena? roba da crampi

Volevo correre con filorun e runmarco ma il secondo l'ho perso già al riscaldamento mentre filo mi ha seminato entrando in griglia: visto com'è andata a finire (stesso identico realtime) è stato doppiamente un peccato.

Volevo tirarla come preparazione per Treviso, volevo godermela, volevo l'emozione dell'Arena e del traguardo, volevo quella medaglia! Ho avuto tutto! e anche un buon crono visto il percorso un pò mosso (col senno di poi potevo forse tentare il PB, ma non era in programma). Chiudo in 1h30'18" con due belle vesciche su entrambi i tendini d'achille (che mi hanno accompagnato gli ultimi 5km). Ora si pensa a Treviso; e con un occhio guardo alla Stramilano dove si potrebbe tentare...un buon tempo

[MadSeason]

OK Jakon, ci hai raccontato il tuo riscaldamento di oggi.
Il resto dei km come sono andati? ;D

[Sheridan]

oggi giornata splendida in tutti i sensi ...arrivato carico ma un po' preoccupato dallo stop per fascite di 8 gg. Comunque recuperato il piede a tempo di record (grazie al fisioterapista magico) , questa settimana ho avuto sensazioni altalenanti e solo venerdì mi sono reso conto che stavo bene (facendo un 10km con progressione)...per farla breve dovevo farla a 4'/km ma mi sono trovato subito a correre intorno ai 3:50/3:55 chiudendo con costanza in 1:22:36. Soddisfatto e fiducioso per Treviso Marathon...
dimenticavo: tra i 4 km di riscaldamento e i 5km defalcanti alla fine mi son fatto l'ultimo lungo x trevisomarathon

[Il Manu]

Tutto bello ragazzi! Dalla compagnia di Marcos per tutta la gara alla pizza del forum. Splendida giornata ... coronata dal nuovo PB ufficiale di 1h36'31"

[Omar]

Finita in 1h 46' e 31", moooolto lontano dai miei tempi migliori.

Comunque, soddisfatto per la gestione della gara, ho sempre corso a ritmo costante senza scoppiare, al 17°km si è avvicinata la mia amica e ho cercato di distanziarla in tutti i modi ma invano, di questi tempi le gambe non vogliono saperne di essere veloci,si vede che vogliono abituarsi ai ritmi del Passatore quanto prima....ieri avevo però corso un lento da 21km quindi va benone così.

[Leoxgiusti]

Tutto bello ragazzi! Dalla compagnia di Marcos per tutta la gara alla pizza del forum. Splendida giornata ... coronata dal nuovo PB ufficiale di 1h36'31"

Spettacolo!!! :hail:
Anche Marcos stesso tempo? Siete stati fantastici!

[mgaewsj]

un grazie di cuore a runmarco che ha ci consegnato le bandane!