Buttali viaSimone687 ha scritto:Oggi ho corso i campionati italiani di corsa campestre. Quasi ridicola la posizione, meno il crono 36' per 10km circa. Tra l'altro per un attimo ho illuso ragazza, amici e parenti a casa perchè mi hanno inquadrato mentre venivo doppiato e pensavano fossi 3°!!!!!
Quale gara oggi....??? [2013]
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madeinjapan
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Re: Quale gara oggi....???
Il dolore è il modo con cui il corpo si sbarazza della debolezza (Dean Karnazes)
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march
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Re: Quale gara oggi....???
Oggi è stato un grande giorno per me! Da oggi oltre che maratoneta sono anche trailer!
Va beh, quello che ho fatto per molti può sembrare poco, ma per me è un grandissimo passo in avanti nella mia passione! Ho portato a termine integro e intatto la Ronda Valligiana, trail di 27 km che si svolgeva a Castiglin Fiorentino.
Il risultato sono 26 km, 1200 m di dislivello positivo percorsi in 3 ore e 17 circa. Ma sopratutto da notare che abbiamo corso interamente su sentieri fangosi dove si scivolava facilmente. Infatti in discesa mi attaccavo agli alberi per tenere bene la strada. Poi fin da quando siamo partiti ha piovuto, faceva freddo e infatti in cima al primo ristoro fiocchettava un po'.
Peccato per l'errore all'inizio che ha fatto sbagliare i primi 50 e più (tra cui io) corridori, che ha comportato un grandissimo rallentamento nella prima salita dove sul single track molti andavano più piano di me. Ma va bene così!!!!
Insomma, sono proprio contento!

Va beh, quello che ho fatto per molti può sembrare poco, ma per me è un grandissimo passo in avanti nella mia passione! Ho portato a termine integro e intatto la Ronda Valligiana, trail di 27 km che si svolgeva a Castiglin Fiorentino.
Il risultato sono 26 km, 1200 m di dislivello positivo percorsi in 3 ore e 17 circa. Ma sopratutto da notare che abbiamo corso interamente su sentieri fangosi dove si scivolava facilmente. Infatti in discesa mi attaccavo agli alberi per tenere bene la strada. Poi fin da quando siamo partiti ha piovuto, faceva freddo e infatti in cima al primo ristoro fiocchettava un po'.
Peccato per l'errore all'inizio che ha fatto sbagliare i primi 50 e più (tra cui io) corridori, che ha comportato un grandissimo rallentamento nella prima salita dove sul single track molti andavano più piano di me. Ma va bene così!!!!
Insomma, sono proprio contento!
Finalmente sono un maratoneta!!!! Debutto a Reggio Emilia con un tempo di 03:48:13 e un realtime di 03:47:05
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moon182
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Re: Quale gara oggi....???
cribbio, 1200mt di dislivello!!march ha scritto:Oggi è stato un grande giorno per me! Da oggi oltre che maratoneta sono anche trailer!![]()
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Va beh, quello che ho fatto per molti può sembrare poco, ma per me è un grandissimo passo in avanti nella mia passione! Ho portato a termine integro e intatto la Ronda Valligiana, trail di 27 km che si svolgeva a Castiglin Fiorentino.
Il risultato sono 26 km, 1200 m di dislivello positivo percorsi in 3 ore e 17 circa. Ma sopratutto da notare che abbiamo corso interamente su sentieri fangosi dove si scivolava facilmente. Infatti in discesa mi attaccavo agli alberi per tenere bene la strada. Poi fin da quando siamo partiti ha piovuto, faceva freddo e infatti in cima al primo ristoro fiocchettava un po'.
Peccato per l'errore all'inizio che ha fatto sbagliare i primi 50 e più (tra cui io) corridori, che ha comportato un grandissimo rallentamento nella prima salita dove sul single track molti andavano più piano di me. Ma va bene così!!!!
Insomma, sono proprio contento!
Grandissimi complimenti per la gara!!
Davide_TV 
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moon182
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Re: Quale gara oggi....???
per me oggi una normale mezza maratona qui in zona, ho corso molto bene ed ho strappato via 10sec dal mio personale... 
Davide_TV 
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claudio_c
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Re: Quale gara oggi....???
moon182 ha scritto:per me oggi una normale mezza maratona qui in zona, ho corso molto bene ed ho strappato via 10sec dal mio personale...
Claudio
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Miei PB
3K=10'10"
10K=36'
21=1.23.33
30K=2.05.22
42K=2.57.12
Etna 43K da 0-3000=5.25
50K=4.10
69K=5.51
100K=9.35.55
Magraid: 8.29.49
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Appuntalapis
Re: Quale gara oggi....???
Ottimo, March.march ha scritto:Oggi è stato un grande giorno per me! Da oggi oltre che maratoneta sono anche trailer!![]()
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Va beh, quello che ho fatto per molti può sembrare poco, ma per me è un grandissimo passo in avanti nella mia passione! Ho portato a termine integro e intatto la Ronda Valligiana, trail di 27 km che si svolgeva a Castiglin Fiorentino.
Il risultato sono 26 km, 1200 m di dislivello positivo percorsi in 3 ore e 17 circa. Ma sopratutto da notare che abbiamo corso interamente su sentieri fangosi dove si scivolava facilmente. Infatti in discesa mi attaccavo agli alberi per tenere bene la strada. Poi fin da quando siamo partiti ha piovuto, faceva freddo e infatti in cima al primo ristoro fiocchettava un po'.
Peccato per l'errore all'inizio che ha fatto sbagliare i primi 50 e più (tra cui io) corridori, che ha comportato un grandissimo rallentamento nella prima salita dove sul single track molti andavano più piano di me. Ma va bene così!!!!
Insomma, sono proprio contento!
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Oscar78
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Re: Quale gara oggi....???
Essì: gran giorno!march ha scritto:Oggi è stato un grande giorno per me! Da oggi oltre che maratoneta sono anche trailer!![]()
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"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
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Appuntalapis
Re: Quale gara oggi....???
Mezza di Torre del Lago, la Puccini Marathon.
Taaaaaanta gente, gran bella corsa in compagnia e un graditissimo, piacevole incontro.

Taaaaaanta gente, gran bella corsa in compagnia e un graditissimo, piacevole incontro.
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march
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Re: Quale gara oggi....???
Dovevano essere 1400, ma sono risultati meno... Ma va benissimo così!moon182 ha scritto:cribbio, 1200mt di dislivello!!![]()
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Grandissimi complimenti per la gara!!
Grazie!
Grazie!Appuntalapis ha scritto:Ottimo, March.
Finalmente sono un maratoneta!!!! Debutto a Reggio Emilia con un tempo di 03:48:13 e un realtime di 03:47:05
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disti
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Re: Quale gara oggi....???
Salve a tutti ragazzi.
Oggi prima gara della mia "carriera": la 10k(in realtà 9600m) della Siracusa city marathon.L'ho conlclusa in 40'19" ad un ritmo di 4'12"/km ed ho migliorato il mio personale di 2'35" fatto in allenamento.Che dire? sono molto contento non pensavo potessi correre così forte in questo momento,è stato importante trovare il treno giusto
Non vedo l'ora della prossima gara
Oggi prima gara della mia "carriera": la 10k(in realtà 9600m) della Siracusa city marathon.L'ho conlclusa in 40'19" ad un ritmo di 4'12"/km ed ho migliorato il mio personale di 2'35" fatto in allenamento.Che dire? sono molto contento non pensavo potessi correre così forte in questo momento,è stato importante trovare il treno giusto
Non vedo l'ora della prossima gara
Pb 1000m: 3'12" - 23/07/2019
Pb 3000m: 10'35" - 01/08/2020
Pb 5000m: 18'28" - 28/08/2020
Pb 10km: 37'32" - 16/02/2020
Pb 1/2 Maratona: 1h22m51s - 03/11/2019
Pb Maratona: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
Pb 3000m: 10'35" - 01/08/2020
Pb 5000m: 18'28" - 28/08/2020
Pb 10km: 37'32" - 16/02/2020
Pb 1/2 Maratona: 1h22m51s - 03/11/2019
Pb Maratona: 2h55m09s - 20/10/2019
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