Milano City Marathon 7 Aprile 2013
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Fedesanga
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Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013
3:37 di real time, impatto violento con il muro al 35 km!
Il ritorno alla maratona 6 anni dopo si chiude con un tempo inferiore di un'ora, sono felice!
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10k: 40'39" (Milanino sotto le stelle 25/05/2013)
21k: 1h32'30" (StraPiacenza 03/03/13)
42k: 3h37'07" (Milano City Marathon 07/04/13)
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StePo8
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Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013
Gab 4:44 circa
@MaxF, sono qui ad aspettarti al traguardo e ho letto solo ora.
X me qualche secondo sotto 3h30', buono!
@MaxF, sono qui ad aspettarti al traguardo e ho letto solo ora.
X me qualche secondo sotto 3h30', buono!
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
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Doriano
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Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013
Sono stato insieme a gab dal decimo al tredicesimo, non stava benissimo, bravo a non mollare.
Sono arrivato insieme a Fabiotn, anche lui pb.
A dopo!
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21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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igiul
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Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013
COMPLIMENTI A TUTTI DAVVERO!!!
Forse ho sbagliato a non venire anche io..
Forse era più corta.. o forse era in discesa..
Non esiste una strada verso la felicità. La felicità è la strada!
http://igiuldacorsa.blogspot.com/
P.B. Mezza 1h35'47" Crema 2015
MARATONA: 3h 30' 56" Reggio Emilia 2016
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Oscar78
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Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013
Grandi tutti! Bè per MiJ in modo particolare!

"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
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StePo8
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Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013
Grande Doriano, ottimo Pier, bravo Jakon, ottimo MJ, ottimo Pablo.

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teomat
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Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013
Caro MarcelloS, guarda che Mauro è stato bravissimo!
Peccato che verso i 30km ha un po' mollato, secondo me di testa più che di gambe, altrimenti ci stava sotto le 2h50'!
Alla prima comunque ci sta, tutta esperienza per la prossima!
Io visto che non l'ho per niente preparata e fino a ieri neanche volevo correrla sono contento. Certo se la prossima volta invece di cazzeggiare in montagna i lunghi li faccio su strada e il giorno prima della gara evito di farmi 3 ore di rifinitura facendo su e giù per i monti, non dico che andrei più forte, ma almeno arriverei con le gambe meno distrutte!
P.s. : sono un ottimo attore, ma al 39^ più che in scioltezza ero una schifezza!
Grazie a tutti quelli che ci hanno seguito dal vivo e via forum/tds!
Peccato che verso i 30km ha un po' mollato, secondo me di testa più che di gambe, altrimenti ci stava sotto le 2h50'!
Alla prima comunque ci sta, tutta esperienza per la prossima!
Io visto che non l'ho per niente preparata e fino a ieri neanche volevo correrla sono contento. Certo se la prossima volta invece di cazzeggiare in montagna i lunghi li faccio su strada e il giorno prima della gara evito di farmi 3 ore di rifinitura facendo su e giù per i monti, non dico che andrei più forte, ma almeno arriverei con le gambe meno distrutte!
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Non occorre guardare per vedere lontano.
Reivindico absolutamente el derecho al vagabundeo, a la aventura, a la utopìa y al romanticismo...
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mgaewsj
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Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013
bravi tutti!
grande Doriano alla prima!
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Abbott WMM Six Stars Finisher
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gab_spencer
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Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013
a casa leggo tutto! Inizio a dire che se ripenso alla gara mi passa la voglia di correre!
Non so se mi va davvero di parlarne e non so nemmeno come sono arrivato in fondo...
I complimenti a tutti inizio a farli qui in generale ma anche quelli li faccio meglio con un pc davanti
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"I'll never be the best, I'll never be the quikiest! It doesn't matter"
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MaxF
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Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013
Grazie Stepo, e' un gran tempo!StePo8 ha scritto:Gab 4:44 circa
@MaxF, sono qui ad aspettarti al traguardo e ho letto solo ora.
X me qualche secondo sotto 3h30', buono!
Grazie anche a Davide che mi ha aspettato sul percorso, avrei proseguito volentieri ancora qualche km ma il biglietto della metro e i soldi erano nella sacca al traguardo (bravo pirla).
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
Www.parkrun.it
Ciao Krily, per sempre con me
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