Somatizzi la tensione pre-garazakkis ha scritto:ecco perchè ieri sono rimasto deluso:
http://connect.garmin.com/activity/376567787
questa è l'uscita di stamattina.
14 km, partendo senza riscaldamento, 4,58/km di media.
ho il mal da pettorale
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Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
Somatizzi la tensione pre-garazakkis ha scritto:ecco perchè ieri sono rimasto deluso:
http://connect.garmin.com/activity/376567787
questa è l'uscita di stamattina.
14 km, partendo senza riscaldamento, 4,58/km di media.
ho il mal da pettorale
il mio cervello non è così capienteenzomagno ha scritto:umh ... ma come hai fatto a ricordarti di tutti?
Giusto per completezza, @tomaszrunning ti dirò che sono trai genuinisti più talebani del forum (oddio ce ne sono anche di più spinti...) ed il miele cerco sempre di acquistarlo artigianale o almeno quanto più apparentemente genuino in base alla storia di come, dove e da chi viene prodotto. E tutto ciò per un utilizzo quotidiano di 1 cucchiaino. Quella confezione sport di Ambrosoli è molto comoda e la uso per le trasferte; anche se ci sono tracce del polonio di Cernobil 15 grammi una volta al mese ci può scappare!tomaszrunning ha scritto:![]()
no!!! ambrosoli no!!!
http://www.runningforum.it/search.php?k ... sf=msgonly
si parlava di quel prodotto...![]()
ovviamente scherzo, non sono così fissato![]()
pensavo di prendere una confezione così per la mezza domenica prossima....
Forse la tua amica è caduta poco dopo che ci siamo salutati? Nel caso è successo davanti a me e mi sono fermato un attimo, ma mi ha assicurato che era tutto a posto..Nasty Habits ha scritto:Complimenti a tutti,davvero bravi!![]()
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Io invece mi sono ritirato causa notte insonnee caduta della mia amica al decimo Km.Sarà per un'altra volta anche se preferisco le maratone.
Ottime cose.
Franco.
filorun ha scritto:Giusto per completezza, @tomaszrunning ti dirò che sono trai genuinisti più talebani del forum (oddio ce ne sono anche di più spinti...) ed il miele cerco sempre di acquistarlo artigianale o almeno quanto più apparentemente genuino in base alla storia di come, dove e da chi viene prodotto. E tutto ciò per un utilizzo quotidiano di 1 cucchiaino. Quella confezione sport di Ambrosoli è molto comoda e la uso per le trasferte; anche se ci sono tracce del polonio di Cernobil 15 grammi una volta al mese ci può scappare!tomaszrunning ha scritto:![]()
no!!! ambrosoli no!!!
http://www.runningforum.it/search.php?k ... sf=msgonly
si parlava di quel prodotto...![]()
ovviamente scherzo, non sono così fissato![]()
pensavo di prendere una confezione così per la mezza domenica prossima....