10° Fiumicino Half Marathon 11.11.2012

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castoro

Re: 10° Fiumicino Half Marathon 11.11.2012

Messaggio da castoro »

max cave ha scritto:cerchèrò di mandare una cotrofigura!!!! ](*,)

una COTROFIGURA ??????

MAI SENTITA
:mrgreen:
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Bombo81
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Re: 10° Fiumicino Half Marathon 11.11.2012

Messaggio da Bombo81 »

Buone notizie???? speriamo.... io stasera mi metto a fare la danza dell'asciutto .... AUGH! :asd2:

http://www.meteoam.it/meteoam/?q=ta/pre ... /FIUMICINO
"chi non ha buona testa, ha buone gambe...." RASSEGNATO, sto lavorando sulle seconde...
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max cave
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Re: 10° Fiumicino Half Marathon 11.11.2012

Messaggio da max cave »

per la gara , ad oggi , previsto cielo coperto con possibilità di precipitazioni che saranno di debole intensità; il grosso dovrebbe arrivare dopo pranzo .
Il vento sarà sostenuto da s/e ( il vento da s/e non porta pioggia ) appena girà da s/w ci allaga!
La gara , potrebbe, non essere bagnata............ [-o<
PB:
ante infor./post

10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"

soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
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Bombo81
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Re: 10° Fiumicino Half Marathon 11.11.2012

Messaggio da Bombo81 »

daje MAX!!! ci devi essere anche tu!
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Claudio
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Re: 10° Fiumicino Half Marathon 11.11.2012

Messaggio da Claudio »

BRUTTI Ceffi fate una bona garetta , e dite al Sola di non tira' troppo eheheheheh !!! Ve saluto


Ciaoooooo tranquilli non piovera' ................... :rambo:
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!

Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
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maumau1
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Re: 10° Fiumicino Half Marathon 11.11.2012

Messaggio da maumau1 »

Aahhhbellooooooo che fine hai fatto.....letargo :nonzo:
Maurizio
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Claudio
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Re: 10° Fiumicino Half Marathon 11.11.2012

Messaggio da Claudio »

maumau1 ha scritto:Aahhhbellooooooo che fine hai fatto.....letargo :nonzo:
Si viste le dimensioni sono un Orso !!! eheheheh , caxxaro me sto a ripia' mica so come te che piagni a dx e sx pe fallo sape' a tutti quando hai un doloretto eheheheeheheh !!!! Vado ora e mi raccomando Domenica te voglio sul podio ihihihihih
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maumau1
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Re: 10° Fiumicino Half Marathon 11.11.2012

Messaggio da maumau1 »

Ihihihihihihihihih.......

....quindi piazzato non vincente :mrgreen:
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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: 10° Fiumicino Half Marathon 11.11.2012

Messaggio da Doriano »

un grande in bocca al lupo a tutti i corridori della mezza di Fiumicino, in particolare a Emiliano che debutta in una Mezza.
Vai Emiliano, sarai circondato da ragazzi di grande esperienza, quindi sarà una passeggiata!
:D
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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dilar2001
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Località: Roma Centro

Re: 10° Fiumicino Half Marathon 11.11.2012

Messaggio da dilar2001 »

Ragazzi...buona gara io non vengo, ho rinunciato...sono troppo stanco ! :thumleft:
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015

Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !

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