Scarpa D'oro Mezza Maratona di Vigevano 16/03/14

[seiji]

@seji tu rendi meglio a casa

lascia stare che tra infortunio e compleanno rischio di diventare una palletta ora di aprile

[pos]

@enzo a me piacciono gli uomini

[pos]

Scherzavo

[mongolin]

@filorun ... non capisco ... anche io ho parlato di "potenza aerobica"
@ spuffy non ho capito quanto hai fatto, cmq come hai fatto a non riconoscermi ... ero il più bello
@mirco72 complimenti ... 1:26 è un grandissimo tempo tenuto conto anche del caldo di oggi ... nulla da dire
@seji tu rendi meglio a casa
@gnr non posso venire a rivarolo ... ma appena ti becco il caffè me lo faccio offrire uguale
@mongolin non ho capito quanto hai fatto
@cremachecorre e netfabio .... un saluto ...anche loro mi hanno sverniciato
ragazzi ma nessuno di commentato la grande quantità di fig@ che c era oggi
@pos ... scusa ... mi ero dimenticato di te ... muhauuahauhauhauhau

E' normale, io non ho detto quanto ho fatto! Ho detto altre cose. A te vivissimi complimenti per il tuo risultato. Con questo anticipo di estate vale il doppio.

[CMauri]

Anche oggi tanto per cambiare ho perso il ritrovo.
Bel percorso, bella gara, unica pecca i ristori tutti da un lato solo e troppo affollati.
Purtroppo performance pessima, non so come mai ma oggi avevo le gambe impallate, non c'era verso di farle muovere, dal decimo km mi son trovano a correre a ritmo maratona se non più lento, tanto che nella maratona di 3 settimane fa a Busseto ho fatto l'intermedio in un tempo confrontabile! ((
Morale davvero giù, sono partito per limare un minuto al pb e ne ho persi 5, per lo meno mi ha consolato, come dice giustamente Enzo, correre con cotal donzelle attorno, ne avevo attorno ben cinque veramente notevoli, con una ho fatto anche bagarre in arrivo, tanto che gli ultimi 200 metri ci siamo trovati a correrli in 40 secondi, ho vinto io per 5 metri

Cesare

[Spuffy]

Oggi io ho fatto da pacer abbiamo chiuso in 1.30.50!

[Petronio]

Anche oggi tanto per cambiare ho perso il ritrovo.
Morale davvero giù, sono partito per limare un minuto al pb e ne ho persi 5, per lo meno mi ha consolato, come dice giustamente Enzo, correre con cotal donzelle attorno, ne avevo attorno ben cinque veramente notevoli, con una ho fatto anche bagarre in arrivo, tanto che gli ultimi 200 metri ci siamo trovati a correrli in 40 secondi, ho vinto io per 5 metri

Cesare

Secondo me visto il caldo che oggi imperversava un pò ovunque va bene per tutti lo stesso, ricordo che a Novara era decisamente un clima ideale.
Accidenti a me che ho perso tante donzelle!

[seiji]

Ottimo tempo Spuffy! Quando torno in piedi so a chi accodarmi!

[Spuffy]

Che ottimo tempo!;) punto a fare almeno 1:18 a milano!;)))

[Paolo Corsini]

Bella corsa anche dal mio punto di vista. Percorso molto gradevole nella parte iniziale, in pieno centro storico: bel contesto ma non facile da correre per via di un po' troppe curve. La parte nei campi alla fine non così male come pensavo, a parte il tratto attorno al km 10 che onestamente era un po' alienante. Arrivo in pista con mezzo giro sempre entusiasmante, anche per il bel tifo del pubblico.
Organizzazione tutto ok: un po' di caos prima della partenza ma per il resto tutto benissimo, bravi gli organizzatori.

La mia gara è andata complessivamente bene: 1h 24' netti che sono 90 secondi peggio del mio personale, ma considerata la 42K di Brescia di 7 giorni fa e il caldo che oggi c'è stato a Vigevano mi soddisfano appieno. Adesso basta gare...per 2 settimane, poi è la volta di Milano