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Miro 69
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da Miro 69 » 23 feb 2014, 12:57
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
giampis
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Località: Camisano (CR)
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da giampis » 23 feb 2014, 14:12
Auguri
InseadGuy,
MrTitanio
Skyzzo
88alex
JoPL_neorunner
Buona incudine non teme martello
29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
MarcelloS.
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Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
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da MarcelloS. » 23 feb 2014, 14:55
PB:
21K :1:22:50('11) - 42K :2:59:49('12)
100K :8:57:38('18) - 6h :70,942*('20) *no Fidal
12h :121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h :200,920 km('17)
Backyard :31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone: 22+1 eco - Ultra: 113 (2 ritiri)
lilligas
Donatore
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Messaggi: 8543 Iscritto il: 23 lug 2011, 12:58
Località: Arezzo
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da lilligas » 23 feb 2014, 17:41
BUON COMPLEANNO Mr Titanio anche da parte mia!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
dilar2001
Guru
Messaggi: 4427 Iscritto il: 11 mag 2010, 17:29
Località: Roma Centro
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da dilar2001 » 23 feb 2014, 18:53
Grazie ancora a tutti !!!
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
giampis
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Messaggi: 11150 Iscritto il: 18 lug 2009, 18:34
Località: Camisano (CR)
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da giampis » 24 feb 2014, 7:21
Auguri!!
Troprunner
Forla
VoVviNo-
zuinma
Buona incudine non teme martello
29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
runmarco
Donatore
Moderatore
Messaggi: 7998 Iscritto il: 2 ott 2012, 23:30
Località: nel Parco di Monza
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da runmarco » 24 feb 2014, 7:42
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri--> qui <--come!
mb70
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Messaggi: 9506 Iscritto il: 17 feb 2013, 20:59
Località: lucca
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da mb70 » 24 feb 2014, 8:37
Auguri!!!
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
run4fun
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Messaggi: 8820 Iscritto il: 24 feb 2012, 19:49
Località: BG
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da run4fun » 24 feb 2014, 8:38
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum
differentgear
Guru
Messaggi: 2191 Iscritto il: 12 ott 2012, 9:40
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da differentgear » 24 feb 2014, 8:41
Tutti vogliono tutto, per poi accorgersi che è niente.