Giro del Varesotto 2014, 22-05/10-06

[LALOZZO]

Pronti ragazzi? preparato il ghiaccio da mettere nelle scarpe alla partenza??

[MadSeason]

[LALOZZO]

Se non mi sono squagliato ieri non mi squaglio più! La tappa è andata leggermente peggio di quanto mi aspettassi, partito "veloce" a 4'/km ho calato vistosamente al 2° e 4° caratterizzati dal passaggio in paese e da brevi salite che ieri rompevano il fiato già corto. Recuperati i 4' nel 3° e nel 5° km chiudo in 20.55.
Sono contento perché sono arrivato veloce nonostante il caldo torrido impedisse di respirare.
Finisco il giro in 111esima posizione.

Come vi è andata?

[MadSeason]

A me è andata più o meno come te (21.13), ma ho tenuto per i primi 3km (12.08), per poi patire il 4° (4.14) e arrivare senza ammazzarsi.
Diciamo che mentalmente attendevo la parte finale in discesa, ma quando al 4° ho beccato l'ennesimo saliscendi, ho rallentato.
Probabilmente ho pagato il 2° fatto troppo veloce (3.59)

[LALOZZO]

Il secondo km non è stato semplice, c'erano un paio di curve e una breve salitella. Infatti ho perso un po' li per sfruttare al massimo il successivo km in discesa, cosa che non sono riuscito a fare!!
Comunque mi sono dimenticato di dire che il ristoro migliore è stato quello di Quinzano con anche la frutta fresca che mi ha fatto resuscitare!

[Pukas]

20'39"...chiudo in nona posizione la classifica della non competitiva...
anche io ho pagato il 4°km
3'40 4'12 4'00 4'20 3'59 le frazioni

oggi mi sento come il giorno dopo il natale o il capodanno..ahahah
vabbeh, domani sera ci siete a Villadosia?mi han detto che è più o meno sterrata...
poi sabato sera a trovare alex che farà gli onori di casa....

[saccoman]

Io arrivo in 22:50, dopo una partenza veloce rifiato nel secondo e vado bene bel terzo...poi di colpo ho finito la benzina e ho pagato nel quarto chilometro in leggera salita e anche nell'ultimo ero molto in affanno, facevo fatica a respirare.
Comunque tralasciando Gallarate che ho molti dubbi sulla media che mi attribuisce otc qui ho corso i mie 5km più veloci in 21:56, era un mio obbiettivo al giro abbattere il muro dei 22 minuti, speravo di andare sotto di qualche secondo in più, ma per adesso va bennissimo cosi!
Non ho ancora visto la classifica ma ero intorno alla posizione 150, e salvo gente che non ha corso questa gara non potevo sorpassare nessuno.
Adesso un po' di riposo, e torno a gareggiare martedì 17 a Coarezza bella corsa di 6,5km con un bel tratto lungo il ticino

[LALOZZO]

Dimitri la seconda parte era come correre in sauna, comunque giro di PB anche io ho migliorato il mio dall'anno scorso di 3'37" per la tappa di Gallarate che è l'unica che ho fatto l'anno scorso.
Raffaele ti ho visto scomparire al primo km, l'hai fatto a cannone! Bel tempo.

Questa settimana riposo fino a sabato visto un problema al piede dx che è spuntata appena dopo la gara e che non mi sò spiegare. Poi sabato tutti a San Macario che torna il fresco!
Bella anche Coarezza, se mi trovo libero la faccio volentieri!!

[Pukas]

GDV 2014 - Un treno carico di regali

[MadSeason]

Sabato c'è corsa a San Macario?
A che ora? (Anche se con il Giro del Lago in programma al mattino dubito di riuscire... Ma magari la moglie!)

Dimenticavo di dirvi che mia figlia ha terminato in seconda posizione il giro!