Ferrara Marathon 15/03/2015
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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capritano81
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- Messaggi: 4
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Re: Ferrara Marathon 15/03/2015
Ciao a tutti, anche io ho finito la mia seconda maratona migliorando Reggio Emilia di 2'30".
Peccato perchè fino al 36 avevo per le mani un 3h 19' ma il vento mi ha stroncato, portandomi a conoscere quanto male facciano i crampi da li in poi e costringendomi a chiudere in 3h24'.
Ho conosciuto anche la solitudine del maratoneta dallo svincolo della mezza in poi: che tristezza...
Avrei cambiato volentieri il vento con la pioggia ma pazienza...
Pacco gara strepitoso e maglietta molto carina.
BRAVI TUTTI!!!
Peccato perchè fino al 36 avevo per le mani un 3h 19' ma il vento mi ha stroncato, portandomi a conoscere quanto male facciano i crampi da li in poi e costringendomi a chiudere in 3h24'.
Ho conosciuto anche la solitudine del maratoneta dallo svincolo della mezza in poi: che tristezza...
Avrei cambiato volentieri il vento con la pioggia ma pazienza...
Pacco gara strepitoso e maglietta molto carina.
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10k: 40'38" - Libiola 12.04.15
21k: 1h30'40" - Verona 15.02.15
42k: 3h24'08" - Ferrara 15.03.15
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stefano69
- Aspirante Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 2 lug 2012, 15:55
- LocalitĂ : firenze
Re: Ferrara Marathon 15/03/2015
provata questa mezza con la speranza di scendere sotto 1'30"ma solo migliorato leggermente...
comunque a parte il vento gara bella piatta e un buon pacco gara
comunque a parte il vento gara bella piatta e un buon pacco gara
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Foia
- Top Runner
- Messaggi: 9077
- Iscritto il: 3 apr 2010, 9:49
Re: Ferrara Marathon 15/03/2015
Davvero dura correre contro vento. Grandissimi !!!

-- Non cercare ostinatamente il PB. SarĂ il PB a trovare te! --
I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
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Stucco81
- Maratoneta
- Messaggi: 386
- Iscritto il: 29 giu 2013, 12:04
- Località : Forlì
Re: Ferrara Marathon 15/03/2015
Chiusa con PB 1:33:23, abbassato di c.a. minuti rispetto al precedente.
Peccato per il vento, forse riuscivo a limare altri 30 secondi...
Peccato per il vento, forse riuscivo a limare altri 30 secondi...
969 km- Y13
1559 km- Y14
2078 km- Y15
2175 km - Y16
563 km - al 4/3
5 km - 19:31 Ravenna Night Run 21/06/16
10 km - 39:18 - 2° Trofeo Biesse Sistemi - Fornace Zarattini (RA) - 30/10/16
21097,5 mt - 1:28:43 HM 38° Fusoloppet - Fusignano (RA) - 12/02/17
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mrmanuz
- Novellino
- Messaggi: 31
- Iscritto il: 27 mag 2013, 8:30
Re: Ferrara Marathon 15/03/2015
Che dire !!! Bellissima città ! Organizzazione buona. La pioggia (prevista per domenica) è arrivata solo in tardo pome !
Ho inziato questa mia prima
maratona con un atteggiamento della serie (sotto le 4 sarebbe bello ma chiuderla ancor di piĂą).
Ho solo dovuto combattere con il vento delle colline ferraresi e un gluteo sinistro che voleva a tutti i costi
rompermi le scatole dal
25°km...
Ottimi i ristori dove oltre a bere con mia sorpresa ho anche mangiato (!!).
Certo qualche uvetta o qualche zuccherino di canna ... ma non volevo esagerare. C'era il ben di Dio.
Così , cari runners, il mio 4:08 finale l'ho preso come un grande regalo !
Qualcuno mi ha detto "aaah , vedi! sei arrivato al traguardo e continuavi a correre verso l'hotel con nonchalance. Ti sei piegato per toglierti il chip... Allora l'energia c'era per chiudere un po' prima! "
IO non lo so se loro hanno ragione. Ma sinceramente ho preferito portare a casa la chiusura della mia prima Maratona.
Grazie a tutti per i consigli scritti e letti durante questi 3 mesi !!
Ho inziato questa mia prima
Ho solo dovuto combattere con il vento delle colline ferraresi e un gluteo sinistro che voleva a tutti i costi
25°km...
Ottimi i ristori dove oltre a bere con mia sorpresa ho anche mangiato (!!).
Certo qualche uvetta o qualche zuccherino di canna ... ma non volevo esagerare. C'era il ben di Dio.
Così , cari runners, il mio 4:08 finale l'ho preso come un grande regalo !
Qualcuno mi ha detto "aaah , vedi! sei arrivato al traguardo e continuavi a correre verso l'hotel con nonchalance. Ti sei piegato per toglierti il chip... Allora l'energia c'era per chiudere un po' prima! "
IO non lo so se loro hanno ragione. Ma sinceramente ho preferito portare a casa la chiusura della mia prima Maratona.
Grazie a tutti per i consigli scritti e letti durante questi 3 mesi !!
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Lenz76
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 930
- Iscritto il: 2 feb 2012, 15:26
- LocalitĂ : Romagna
Ferrara Marathon 15/03/2015
Scusa ma le colline a Ferrara dove le hai viste ?'
Nik from iPhone
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MadSeason
- Top Runner
- Messaggi: 13462
- Iscritto il: 7 mag 2012, 10:52
- LocalitĂ : Busto Arsizio
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zaffa
- Guru
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- Iscritto il: 25 nov 2011, 9:33
- LocalitĂ : Venezia (centro storico)
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daniele.C
- Mezzofondista
- Messaggi: 73
- Iscritto il: 13 gen 2015, 19:10
Re: Ferrara Marathon 15/03/2015
Ci sono anche su www.podisti.net
10 km - 38'38" - Miguel 25/01/2015
Mezza - 1h25'17" - romaostia 2015
Maratona di Ferrara 15/03/2015 3h04'06"
Mezza - 1h25'17" - romaostia 2015
Maratona di Ferrara 15/03/2015 3h04'06"
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mrmanuz
- Novellino
- Messaggi: 31
- Iscritto il: 27 mag 2013, 8:30
Re: Ferrara Marathon 15/03/2015
In effetti ho scritto "colline ferraresi" pensando al verso "colline bolognesi" di Cremonini. Che tra l'altro non c'entra una mazza con la gara.
E vabbè capita!!! Ero sotto effetto del doping che ho dovuto fare per affrontare i 42
Le foto di Studio5 sono onestamente tante ... hanno una buona idea questi ragazzi per far soldi.
Ti fotografano da ogni lato e poi ... ti chiedono i soldini!
Non è che qualcuno di voi ha idea di altre maratone "facili/pianeggianti" oltre Ferrara ? Mi hanno detto Verona ... boh!
grazie
E vabbè capita!!! Ero sotto effetto del doping che ho dovuto fare per affrontare i 42
Le foto di Studio5 sono onestamente tante ... hanno una buona idea questi ragazzi per far soldi.
Ti fotografano da ogni lato e poi ... ti chiedono i soldini!
Non è che qualcuno di voi ha idea di altre maratone "facili/pianeggianti" oltre Ferrara ? Mi hanno detto Verona ... boh!
grazie


