Brooks Launch 2

[sillipo]

Oggi ho fatto una serie di ripetute da 10 x 1' e 10 x 30", scarpe a dir poco perfette. Ammortizzazione impeccabile e morbidezza.

Una questione: il drop! Letto sia sul sito brooks che su volantino illustrativo in negozio stamattina che il drop è di circa 10 mm. Nella precedente quant'era?

[rosmarc]

ho le Launch 1, se non erro il drop era uguale

[sillipo]

[quote="rosmarc"]
domenica ci vado a fare una 30 km, giusto per prenderci ulteriormente confidenza

[rosmarc]

@ Silipo
non conosco le 2 ma già le 1 erano dei pezzi di artiglieria notevoli...
anzi, prima che uscissero le nuove si temeva addirittura che non sarebbero state all'altezza!

[sillipo]

@rosmarc: davvero eh!!!! notevolissime: torno ad essere un uomo sooooooolo Brooks
Launch e Ghost il top per me

[tri]

ciao,

secondo voi sono un pazzo se prendo le launch 2 in vista di una marathona?
vorrei farla a circa 4'20/km
....pur essendo magro, peso 85 kg

attualmente corro con asics A2, ma non faccio lunghe distanze.

[vanfanti]

Ciao a tutti, secondo voi un trittico del genere per un 181cm x 70 kg con VR 4:40 (migliorabile spero) può essere fattibile?

Gliceryn per lunghi e maratona
Ghost per ogni giorno ossia allenamenti standard
Launch ripetute e gare (x ora solo 10 k)

Attualmente utilizzo:
Cumulus 17 per i lunghi - non sono adatte al mio piede, troppo larghe.
Ghost 7 per tutto come sopra
Ride 7 per lavori di qualità e ripetute (troppo secche)

l'ultima mezza l'ho fatta con le Cumulus ma non mi sono piaciute, avrei preferito una scarpa più reattiva tipo Ghost ma non mi sono fidato visto che era la mia prima mezza e la volevo fare abbastanza lenta (5:00 al Km) in preparazione di Venezia quindi ho optato per una protezione maggiore.

mi sono inserito in questo thread xche le Ride 7 sono a fine corsa, Brooks mi piace e vorrei sostituire queste ultime con Lauch appunto.

Grazie a tutti.

ciao.

[marco.genta]

[quote="vanfanti"]

Io uso esattamente le scarpe che hai elencato tu, sono 1,90 per 78 kg, ho la VR a 4'00" e infatti uso le launch per tutte le gare esclusa la maratona, secondo me fai benissimo come hai detto!

[vanfanti]

Grazie Marco,
dunque vado sul sicuro senza scervellarmi su che tipo di scarpa o brand acquistare,
ghost mi sono sempre piaciute anche se la 7 l'ho trovata piu stretta zona alluce infatti mi ha creato un callo fastidioso, però x il resto 'favolose'.

le Glycerin le ho provate ieri e penso che oggi le vado a prendere sperando sia la scarpa giusta per i lunghissimi (parcheggio Cumulus)
ed infine prenderò le launch anche xche le ride con il progressivo di ieri sera hanno abdicato definitivamente, fanno sentire sulle ginocchia in modo sempre piu evidente che sono scariche.

Grazie 1000.

[paolore]

@tri: Non un pazzo ..... Ma io non lo farei se fossi in te.....poi se sei disposto a rischiare potresti provare con dei lunghi. Mantieni presente che una scarpa cosi dovendo sopportare i tuoi kg si scarica e si consuma molto prima. Quindi.....occhio....
Paolo